YEMESİ ZAHMETLİ VE YARARLI NAR
 

Kalp krizinden kansere, kolesterolden migrene kadar pek çok derde iyi gelmektedir.

Narın faydaları saymakla bitmiyor. İster tek tek tanelerini yiyerek tüketin, ister suyunu sıkarak için nar, pek çok derdin devası. Örneğin narda 10 bardak yeşil çaya ve 4 bardak kızılcık suyuna eşdeğer antioksidan madde bulunuyor. Narın bilinen bazı faydaları:

Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler.

Kalbimizi korur düzenli çalışmasına destek olur.

Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır.

Enerji verir, yorgunluğu giderir.

İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar.

Bağışıklık sistemini güçlendirir hastalıklara karşı korur.

Kolesterol ve kan şekerimizi regüle eder artmasını engeller.

Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar.

İshali (diare) önler tedavide destek sağlar.

Prostat kanserinden koruyor.

Öksürüğü kestiği gibi idrar söktürüyor, mide ağrısını azaltıyor.

Kabuğu ise içerdiği alkaloit, tanen ve glikozitler ile ishali önlüyor, kurt düşürücü etki yapıyor.

Virüs ve mikropları öldüren meyve, cilt üzerindeki enfeksiyon ve yaraları iyileştiriyor.