Mert34 | 20-04-2013 09:58 PM | Tıkandım Kaldım Merhaba 5-6 gündür kendine güven - sosyallik arttırıcı ikilisini dinliyorum gece yatarken kısık seste ( max 10 ise 1 de ) bırakıp uyuyorum sabah uyandığımda tekrar dinlemeye devam ediyorum 9-10 saat arası dinliyorum her gün bugün arkadaşın doğum günü partisi vardı tanımadıgım 9 kişi tanıdıgım 2 kişi vardı ve kitlenip kaldım ne ağzımı açıp birşey konuşabildim nede sorulan şeyleri rahat cevapladım kendime ne güvenim geldi nede sosyal bir artış gördüm bu olaylarda telkinlerin etkisimi yoksa yanlış bir liste ilemi dinliyorum önerileriniz neler ? idea3 |