![]() |
Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması Bu bölümde size, yaratıcı imgelemenin temel tekniğini içeren bir uygulama sunuyorum:actionsmile Önce, arzu ettiğiniz herhangi bir şeyi düşünün. Bu alıştırma için kolayca gözünüzde canlandırabileceğiniz basit bir şey seçin. Bu sahip olmak istediğiniz bir nesne, gerçekleşmesini arzuladığınız bir olay, içinde bulunmaktan hoşlanacağınız bir durum ya da geliştirmek istediğiniz bir yaşam koşulu olabilir. Kimse tarafından rahatsız edilmeyeceğiniz sessiz bir yerde, rahat bir biçimde oturun ya da uzanın. Tüm bedeninizi gevşetin. Ayak parmaklarınızdan başlayarak kafanıza dek her adalenizin teker teker ve sırayla gevşediğini, tüm gerginliğinizin akıp gittiğini düşünün. Yavaşça ve derin bir biçimde karnınızdan soluk alıp verin. Ağır ağır 10'dan l'e kadar sayın ve her sayışta daha derinden gevşediğinizi hissetmeye çalışın. Kendinizi gerçekten derin bir biçimde gevşemiş hissedince, arzuladığınız şeyi, tam arzuladığınız şekliyle zihninizde canlandırmaya (imgelemeye) başlayın. Eğer bu bir obje ise, kendinizi bu objeyle birlikteyken; onu kullanırken, arkadaşlarınıza gösterirken, ona hayranlıkla bakarken, onun zevkini çıkarırken imgeleyin. Eğer bu bir durum ya da olaysa, kendinizi bu durum ya da olayın içinde görün ve her şeyin istediğiniz gibi geliştiğini hayal edin. İnsanların neler söylediklerini ya da bu sahneyi daha canh ve gerçek kılacak herhangi bir ayrıntıyı imgeleyebilirsiniz. İmgeleme işini nispeten kısa ya da uzun bir zaman sürdürebilirsiniz -önemli olan yaptığınız imgelemenin içinize sinmesi, doyum vermesidir. Ayrıca, her seferinde bu sürecin tadınıçıkarmaya çalışın. Bu bir çocuğun doğum gününde almayı umduğu armağanı düşlemesi gibi baştan sona tam anlamıyla zevk veren bir deneyim olmalıdır. Şimdi fikri ya da imgeyi zihninizde öylece tutarak, (sesli ya da sessiz) kendinize son derece olumlu, yapıcı bildirimlerde bulunun. Örneğin: "İşte ben, dağlarda harika bir hafta sonu geçiriyorum. Ne güzel bir tatil," ya da, "Artık .......... ile mutlu bir ilişkimiz var. Birbirimizi gerçekten anlamayıöğreniyoruz." "Onaylama" denen bu olumlu ifadeler, yaratıcı imgelemenin çok önemli bir parçasıdır. Alıntı.. Yaratıcı İmgeleme Shakti Gawain |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması çok güzel teşekürler..... |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması çok güzel teşekkürler umman... |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması guzelmiş çok teşekkürler :)) |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması paylaşım için teşekkürler gerçekten süper bir yazı |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması kesinlikle deniycem hatta şimdi gidiyorum...bunu yaptığımızda hayatımıza mı çekmiş olacaz..çekim yasasıyla alakalı bişey mi yani |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması bende yaptım sonucunu yazarım size smileydance |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması ayy beğenilmesine çok mutlu oldum s456 |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması gerçekten çok beğendim. uygulayanlar başarırlarsa ve yazarlarsa çok mutlu oluruz... |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması bu yazıyı nette dolaşırken gördüm de çok güldüm yaa... yok önce düşün iste sonra parmak ucundan rahatla felan yahu böyle şeylere inananlar var yaa... yıl oldu 2010... 2010 oldu yaa... bu devirde hala bunlara inanıyorlar yaa... çok güzel yaa... artık sistem insanları o kadar çaresiz hale getiriyor ki insanlar neye inanacaklarına şaşırdı... bi ara da kaşık büken bi herif vardı... yok düşünce gücüyle kaşık büküyorum, yok önce inanmanız lazım, yok önce istemeniz lazım, sonrada önceden hazırlamış olduğu hileli kaşıkları büküyordu felan... bu abinin adını şuan hatırlamıyorum ama vallahi kitleleri peşinden sürüklüyordu... kitle dediğim , düşünemeyen , beyinsiz insanlar yani... yahu bu devirde çok komik şeyler bunlar yaa... bi arada etrafta secret geyiği vardı... yok önce iste , evrene hükmet , emir ver felan yahu ben bakardım mesela adam secret kitabını almış okumuş giderim sorarım: derim ki ''hacı Eee ne düşünüyorsun bu konu hakkında'' ... adam eğer şöyle derse '' yahu baba bu secret gerçekten var lan , vallahi bak ben inanıyorum'' işte o zaman o adamın yanında var gücümle koşarak uzaklaşırım... xD... ilginç yaa... ama şunuda takdir ederim ki bu secret kitabını yazan kişi ve bu bahsettiğim kaşık büken amca çok zeki insanlardır... öyle insanlardır ki bunlar etraftaki beyinsiz kitleleri fark edip ,''lan ben bunları kandırırım,baksana şunların hallerine kafalarına kuş pislemiş beyin diye geçiniyorlar,ben bunları 2 günde peşime takarım oğlum''deyip bu işlerden müthiş paralar kazanmışlardır... bu konuda onları alkış yağmuruna tutarım... çünkü beyinlerini gerçekten kullanan insanlardır bunlar... işte yaratıcı düşünce diye ben buna derim... ama bu yaptıkları dürüstçe mi dersek işte o tartışılır... sırf dünyaya aptal kitle hakim diye onları sömürmekte bana pek dürüstçe gelmiyor... bu açıdan da onları kınıyorum... neyse... düzen böyle işte ... n'aparsın... |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması zamanın birinde bir adam ve bir hoca karşılaşmışlar. adam hocaya sormuş. hocam şu an bu derenin başındayız ve sen bana besmelenin gücünden bahsediyorsun o zaman besmele ile ben bu nehri yürüyerek geçeb,lirmiyim demiş. hoca da evet önmeli olan inanmak besmele öyle güçlü ki batmadan geçersin demiş. adam da besmele çekerek gerçekten karşıya geçmiş. hocaya dönmüş ve hadi hoca siz de geçin deyince hoca dil ben de ama yürek sen de demiş. inanmak önemlidir. inanalar 5000 yıl önce de 2010 da da kazananlardır.. kaybedenler ise inanmayıp inanları eleştiren gariplerdir. keşke sizi inandırabilsek keşke hayatımızı filme alsak ta inançlarımızımn bizi nasıl yükselttiğini size anlatabilsek.. ama dedim ya bu da sizin tercihiniz inanmayıp hayatınızı bu şekilde geçirmeniz sizin terciğiniz saygı duyuyoruz. lütfen siz de saygı duyun en azından bunu yapabilşin. teşekkür ederim.. |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması Alıntı:
|
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması Alıntı:
Merhaba, İnanıp inanmamakta sizin kendi seçiminiz ve bu seçiminiz doğrultusunda karşınıza çıkan olaylarla karşı karşıya kalacaksınız, bu söylediğim hayal değil, gerçek.. Hayatınızda yaşadıklarınızla düşünceleriniz arasındaki bağlantıyı fark ettiğiniz anda, gerçeklerin farkına varabilirsiniz. Bu sitedeki insanlar, bu yolu seçmiş durumda...Şuanda, bu yolu seçmemek de sizin seçiminiz ama en azından insanlara saygı duyabilirsiniz... Saygılar...^-^ |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması buch-dich dediğin gibi yıl 2010 oldu ama sen hala cahil kalmışsın arkadaşım. o güldüğün olaylar bilimsel olarak kanıtlanmış. bunlara yorum yapmadan önce bu konuda bi sürü kitaplar var onları oku istersen. |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması Merhaba arkadaşlar benim eft de olsun imgelemede olsun hayal kurarken konsantre olamama durumum var yani gerçek gibi olmuyo kafamda canlandırdığım olay inandırıcı gelmiyo bana, durum böyle olunca da tatmin olamayıp bırakıyorum ilgili tekniği. Bu konuda deneyimli olan arkadaşlar bu konsantre olamama konusunda ne gibi önerilerde bulunabilirler ? Şimdiden tşk ederim. |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması Alıntı:
|
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması muhteşem bir paylaşım tşkr ederim. uzun zamndır anlamaya çalışıpta anlayamadıgım konuda beni aydınlattıgınız için tşkr ederim. başarılı olmam dileğiyle... herkese sevgiler :) |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması sanırım ben ımgeleme işini başarabiliyorum hayal kurarken o kadar gerçek yaşıyorum ki bu dunyadan kopuyorum bulundugum yerden hayalımdeki yere, ana ve olaya gidip yaşıyorum çoğunlukla hayal kurmayı bitirip gerçek dünyaya o ana geri geldiğimde kendimi, kendi kendime gülerken buluyorum o halde beni gören olsa kesin deli bu kız sıyırmış filan derler:zpzp: gerçekleştimi şimdiye kadar hiç hatırlamıyorum yani gerçekleşecekmi diye takip etmedim ama bundan sonra daha dikkatli olucam utananadam |
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması Alıntı:
|
Cevap: Basit Bir Yaratıcı imgeleme Uygulaması Alıntı:
|
WEZ Format +3. Şuan Saat: 07:24 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.