Erkekler Domates Yesin
 

Prostat kanserinin, erkeklerde en sık görülen kanser türlerinin başında

geldiğine ifade eden Prof. Dr. Gök, şöyle devam etti: ?Prostat kanseri, ileri

yaşlarda her erkeğin korkulu rüyası. Prostat büyümesi 50 yaş civarı erkeklerin

yüzde 30?unda, 60 yaşındaki erkeklerin yüzde 50?sinde, 80 ve daha yukarı

yaşlardaki erkeklerin ise yüzde 90?ında görülebilir. Büyüyen ve uzun süre tedavi

edilmeyen prostat, idrar birikmesi, idrar yolu iltihabı, gözle görülür şekilde

idrardan kan gelmesi ve seyrek de olsa böbrek yetmezliği gibi önemli

rahatsızlıklara sebep olabiliyor.

Domatesin içerisinde bulunan ?likopen? denilen madde, prostat kanserinin

oluşumu engelleyebiliyor. Bunun için özellikle 50 yaşının üzerinde bulunan

erkekler, her gün en az 3-4 tane domates yemeli. Domatese kırmızı rengini veren

?likopen? adlı antioksidan maddenin tek başına kansere karşı koruyucu etkisinin

fazla olmadığı biliniyor. Sebzenin bütün olarak yenmesi gerekiyor.?

?DOMATES TÜKETİMİ ARTMALI?

Domatesin, prostat kanserine karşı etkisinin daha önce Illinois

Üniversitesinde yapılan araştırmalar sonucu belirlendiğini ifade eden Prof. Dr.

Gör, domatesin sağlığa olan yararlarının göz ardı edilmemesi ve tüketiminin

artması gerektiğini söyledi. Prof. Dr. Gör, domates ile ilgili birçok

araştırmanın ve çalışmanın yapıldığını vurgulayarak, şöyle dedi: ?Domatese

kırmızı rengini veren içindeki ?likopen?in, çeşitli kanser risklerini önlediği

ve sağlık sorunlarına karşı vücudun direncini artırdığı belirlendi. Domatesin

içeriğindeki A, B1, B2, C ve K vitaminleri ve çeşitli minerallerle adeta bir

sağlık deposu.?



Insulin Vücutta Nasil İş Görür?Diyabet TipleriTip 1 Diyabetin Nedenleri[img]images/smilies/biggrin.gif[/img]aha Fazla Posa Yiyin.Hangi Yiyeceklerde Yağ Vardır?Hangi Yiyeceklerde Protein Vardır?Nişastalı Yiyecekleri Yerseniz Ne Olur?Şeker Yerseniz Ne Olur ?Tip I DiyabetYiyecek DeğişimiDeğişim ListeleriKalp Sağlığını Korumak İçin Ne Yapmalıyız?Daha Az Tuz TüketinYapay TatlandırıcılarUygun Zamanlarda BesleninTip II diyabetYürüyüş Yapmanın FaydalarıDoğru Olan Fiziksel Aktiviteyi SeçmekEgzersize Başlamadan ÖnceFiziksel Aktiviteler