Hatmi
 

Türkiye?de yetistigi yerler: Akdeniz bölgesi.

Kullanildigi yerler: Bitkinin kullanilan kisimlari yapraklari, çiçekleri ve

köküdür. Yapraklari bitki çiçekliyken ve çiçekler tamâmen açmadan toplanir ve

gölgede kurutulur. Kökler ise yasli bitkilerden sonbaharda alinir, kabuklari

soyularak gölgede kurutulur. Bütün bitki fazla miktarda müsilaj tasir. Bundan

baska nisasta, sakkaroz, galaktoz, pektin, yag, tanen ve asparagin tasir.

Yaprak, çiçek veya kökleri haricen ve dahilen gögüs yumusatici olarak

kullanilir. Çiçekleri gölgede kurutulup çay gibi demlenince gögüsü yumusatir ve

öksürüge iyi gelir. Dövülmüs hatmi taneleri vücuda sürülürse, sinek ve böcek

isirmailarini önler.

Ayni sekilde kullanilan diger türler sunlardir:

Gül hatmi (Althaea rosea): 1-2 m yüksekliginde, beyaz, sari-kirmizi ve

siyahimsi- kirmizi renkli çok senelik bir bitkidir. Meyvelerinin üzeri tüylüdür.

Süs bitkisi olarak yetistirilir. Diger hatmi gibi kullanilir.

Killi hatmi (Althaeae hirsuta): 10-40 cm yüksekliginde, dik ve tüylü, eflatun

renginde çiçekleri olan bir bitkidir. Tibbî hatmi gibi kullanilir.



Insulin Vücutta Nasil İş Görür?Diyabet TipleriTip 1 Diyabetin Nedenleri[img]images/smilies/biggrin.gif[/img]aha Fazla Posa Yiyin.Hangi Yiyeceklerde Yağ Vardır?Hangi Yiyeceklerde Protein Vardır?Nişastalı Yiyecekleri Yerseniz Ne Olur?Şeker Yerseniz Ne Olur ?Tip I DiyabetYiyecek DeğişimiDeğişim ListeleriKalp Sağlığını Korumak İçin Ne Yapmalıyız?Daha Az Tuz TüketinYapay TatlandırıcılarUygun Zamanlarda BesleninTip II diyabetYürüyüş Yapmanın FaydalarıDoğru Olan Fiziksel Aktiviteyi SeçmekEgzersize Başlamadan ÖnceFiziksel Aktiviteler