Yer Elmas
 

Kullanildigi yerler: Besin maddesi olarak inulin ihtivâ eder. Besin degeri

patatese yakindir. Karbonhidrat miktarinin düsük olmasi sebebiyle seker

hastalarinin kullanabilecegi iyi bir besin kaynagidir. Süt arttirici ve safra

söktürücü etkisi de vardir. Haslanarak sebze olarak yenir. Bol idrar söktürür.

Kabizligi giderir. Anne sütünü artirir.



Insulin Vücutta Nasil İş Görür?Diyabet TipleriTip 1 Diyabetin Nedenleri[img]images/smilies/biggrin.gif[/img]aha Fazla Posa Yiyin.Hangi Yiyeceklerde Yağ Vardır?Hangi Yiyeceklerde Protein Vardır?Nişastalı Yiyecekleri Yerseniz Ne Olur?Şeker Yerseniz Ne Olur ?Tip I DiyabetYiyecek DeğişimiDeğişim ListeleriKalp Sağlığını Korumak İçin Ne Yapmalıyız?Daha Az Tuz TüketinYapay TatlandırıcılarUygun Zamanlarda BesleninTip II diyabetYürüyüş Yapmanın FaydalarıDoğru Olan Fiziksel Aktiviteyi SeçmekEgzersize Başlamadan ÖnceFiziksel Aktiviteler