Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Öğretici Bilgiler (http://www.hayatimdegisti.com/forum/ogretici-bilgiler/)
-   -   Yüzme Yarışı Stilleri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/ogretici-bilgiler/26173-yuzme-yarisi-stilleri.html)

bluemoon24 29-12-2008 11:49 AM

Yüzme Yarışı Stilleri
 
Bilinen en eski yüzüş şekli

kurbağalamadım Az enerji harcanması nedeni ile bu stil suda hayat kurtarmada ve

keyif için yüzmede de kullanılır. İki kolun ileri uzatılıp, suyun ellerle iki

yandan geri çekilmesi, bu arada bacakların da senkronize hareket etmesi,

kurbağaların yüzüşüne benzediğinden bu adı almıştır.İlk zamanlarda kulaç

tamamlandığında, nefes de kol hareketi başlamadan önce alındığı için, bu arada

hız da çok azaldığından dura dura yüzülüyormuş gibi görünürdü. Gittikçe gelişen

bu stilde şimdilerde nefes kolun geri çekiliş hareketinin tamamlanmasından az

önce alınmakta, yüzücüler de duraksamadan yüzmektedirler. Kelebek stilin

kurbağalamadan asıl farkı kol hareketleridir. Kollar ileri hareketlerini suyun

üstünden yaparlar. 1933 yılında ABD'de yapılan bir yarışta Henry Myers adlı bir

yarışmacı kurbağalama stili ile yüzüşün kurallara uygun olduğu konusunda ısrar

etmiş ve sonuçta yarışa kabul edilmiştir. Sonradan kelebek stili ayrı

bir dal olarak yarışmalara alınmıştır. Başlangıçta yüzücüler ayaklarını

kurbağalamada olduğu gibi yana hareket ettirirlerken sonra yunusun kuyruğu gibi

çırpmağa başlamışlardır. Aslına bakarsanız yunuslama olması gereken bu stilin

adı herhalde kelebeklerin uçuşuna benzetildiğinden olacak kelebek (İngilizce'de

butterfly) olarak kabul görmüştür. Sırtüstü yüzüş şekli ise 20. yüzyılın

başında gelişmeye başladı. Bunda da başlangıçta kol ve ayak hareketleri

kurbağalamaya benziyordu. ABD'li Harry Hebner kravl sitile benzer kol ve ayak

hareketlerini geliştirdi ve bu şekilde yüzdüğü ilk yarışta kurallara uymadığı

gerekçesiyle diskalifiye edildi. Yapılan itirazlar sonunda kurallarda sırtüstü

bulunma dışında bir kısıtlama olmadığı ve bu stilin sırtüstü yüzme hızını daha

da geliştirdiği anlaşılarak resmi olarak kabul edildi ve Harry'nin madalyası

verildi. Serbest stil de denilen kravl yüzüşün, yüksek dalgalarla

mücadele edebilmek için Güney Pasifik yerlileri tarafından geliştirildiği

sanılıyor. Bütün yüzüş şekilleri arasında en hızlısı olan bu stil 1902 yılında

Avustralyalılar tarafından Avrupa'ya taşındı. Stil Amerika'ya ulaşınca ayaklar

her kulaçta önce 4 kez, sonra 1917 yılında iki kadın tarafından daha da

geliştirilerek 6 kez çırpılmaya başlandı ve sürat arttıkça arttı.



Ü-V-Y-ZŞ-T-USP-RN-O-ÖMJ-K-LH-I-İGE-FC-Ç-DBAY-ZU-Ü-VŞ-TSP-RO-ÖN


WEZ Format +3. Şuan Saat: 05:40 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.