Meyveli Yulaf Ezmesi Meyveli Yulaf Ezmesi 1 porsiyon: 280 kalori 2 kişilik Pişirme süresi: 15 dk. İşe gitmeden önce 15 dakikada hem doyurucu hem de sağlıklı bir kahvaltı hazırlayabilirsiniz. Malzemeler: - 2 su bardağı su - 1/2 çay kaşığı tuz - 1 su bardağı yulaf ezmesi - 1 su bardağı doğranmış elma - 1/4 su bardağı kuru üzüm - 1/2 çay kaşığı tarçın - 2 yemek kaşığı kahverengi şeker - 1/2 su bardağı az yağlı süt Yapılışı: - Küçük bir tencerede su ve tuzu kaynatın. - Yulaf ezmesini, elma, kuru üzüm ve tarçını ekleyin. Isıyı düşürüp karıştırarak 5 dakika daha pişirin. Üzerine şekeri dökün. Kapağını kapatıp 2 dakika dinlendirin. - 2 tabağa paylaştırıp üzerine sütü dökün. Tarifle ilgili yorum ve düşünceleriniz için: keyifliyemekler@ |
WEZ Format +3. Şuan Saat: 11:11 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.