9-12 Aylık Bebeğin Beslenmesi
 

9-12 Aylık Bebeğin BeslenmesiBu yaşa kadar anne sütünün tamamlayıcısı olan ek besinlerin, bu dönemde çocuğunuz için "asıl besin" özelliği taşıdığını unutmayınız. Bu dönemde yetişkinler için pişirilen ev yemeklerinin çoğunluğu püreler halinde, az baharatlı, aztuzlu olarak bebeğe verilebilir. Bebeğin günde bir kez etli gıda alması yeterlidir. Çocuğunuzu bir yaşına aile ile birlikte meme iskemlesini sofraya yaklaştırarak yemek yemeye alıştırınız. Kendi kendisine yemesine fırsat tanıyınız. Bunun için sebze, meyva, köfte, patates vb. Yiyecekleri küçük parçalar halinde hazırlayarak önüne koyunuz.

Bebeğinizi beslemeye başlamadan önce ikinizde oturun, sakin ve bebeği cesaretlendirecek biçimde onunla konuşun. Davranışlarınız ve konuşmalarınızla onu sıkmayın. Beslenmeye başlamadan önce onun ağzını açmasını bekleyin. Bebeğiniz kendi elleriyle / parmaklarıyla mamasını tutmak isteyebilir., ona bunu yapması için izin verin.yenme hızını bırakın bebeğiniz kendisi ayarlasın.herğün herşeyi yemek istemeyebilir. Sevmediği besinleri bir süre vermeyin, tekrar aynı besini bebek açken deneyin. Çocuğunuz için herzaman zevkli ve özenli bir yemek ortamı hazırlayınız.

Her zaman yemeklerin soluk borusuna kaçma tehlikesi vardır. Böyle bir durum ile karşılaştığınızda hemen çocuğunuzu başaşağıya çevirin ve sırtına her iki kürek kemiği arasına kuvvetlice vurunuz. Böylece öksürük ile kaçan madde çıkar. Eğer bu başarılı olmazsa yüzünü yere çevirip, boğazını uyararak kusturunuz. Hiç bir zaman elinizi bebeğin boğazına sokmayınız.bu dönemde bebeklerin dişleri hergün temiz bir tülbentle silinmelidir.

7 Aylık Bebek İçin Örnek Menü

Sabah uyandığındaAnne sütü

SabahAnne sütü ve 6- 10 tatkı kaşığı muhallebi

Öğle6-10 tatlı kaşığı meyva veya sebze püresi ve anne sütü

İkindi6-10 tatlı kaşığı meyva püresi +bir çay bardağı yoğurt

AkşamAnne sütü

Gece6-10 tatlı kaşığı muhallebi, anne sütü

*Sabah muhallebi yerine kahvaltı verilebilir

*Bebek isterse



9 Aylık Örnek Menü

06:00 – 06:30 Anne sütü

08:00 – 09:00Kahvaltı1 çay bardağı meyva suyu (evde yapılmış) Yarım yumurta sarısı, 1 tatlı kaşığı peynir,1tatlıkaşığıyağ, 1 tatlı kaşığı reçel veya pekmez, 4-5 bisküvi

12:00- 13:00 1 kase kıymalı veya tavuk etli sebze püresi+ anne sütü

16:00- 16:30 ikindi1 kase yoğurt + yarım meyvanın püresi veya bisküvi

19:30- 20:30 Akşam 1 kase muhallebi + anne sütü