depresyondan dinginliğe.....
 

merhaba arkadaşlar..

bugun katıldım aranıza..ve ınanın siteyı ınceledıkçe buraya uye olmakla ne kadar iyi yaptığımı anlıyorum....emeği gecen herkese tşkler..


hayatı ben bır ağaca benzetıyorum aslında...sonbaharda yaparkları dokulen kuru dallarla kalan,,ılkbaharla yeşeren coşan yemyeşil olan..yaprakları cocukları gııdır ağacın..her yeşıl yaprakla ağaç daha kalabalk daha mutlu daha sağlıklı gorunur...ılkbaharla sankı coşup coşup olduğu yerde duramaz..ancak sonbaharla herşey bıter...yuzunden duşen bın parçadır.


ışte hayatta boyledır arkdaşlar..yerı gelır sonbahra benzettığım huzunlerle yapraklarını doker ınsanlar...oyle yanlız hıssederler ki kendılerını..tıpkı ağaç gıbı sorunlara karşı cırılcıplak kalmıştır.ancak ağaç gıbı bılmelıyızkı ınatla dırendığımızde oda gecıp..ılkbahar gıbı yapraklarımız yenıdne cıkıcak,yenıden hayata sağlıklı ve mutlu sahıp cıkacagız..hemde sorunları alt ettığımız ıcın kendımızle gurur duyarak....yeterkı sabredelım...sızlericok sevıyorum arkadaşlar :)y789

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

Aramıza hosgeldın sevgılı gulucuk.sanırım depresyon atlatmıssın,nasıl bır surec gecırdın,neler yaptın anlatır mısın,sevgıler...

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

tşk ederım hoşbuldum:)

aslında depresyona gırmek yada depresyonu atlatmak die bı kavram yok bence.olay herşey beyınde bıtıyor.

şu an ıstesem depresyona yıne gırerım...depresyon bence kendı duşuncelerımızde.

geceler boyu suren ağlmalarım vardı..hep bır mutsuzluk hali..ya hıc yemek yemıordum yada durmadna yemek yıyordum..hep bı sucluluk modu..yanlızlık.


aslında hepsı benden kaynaklanıyormuş ben kendımı bıcare gordugumdenmış.kendı gucumun farkına vardığımda spora başladım arkdş edındım.işime sarıldım.aynada mutsuz olsam bıle nasıl gulumserımde guzel gorunurum die alıştırmalara yaptım ve sonuc.yaklaşık 4 yılımı aldı ama oldu...HERŞEY ICIMIZDE....:)

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

herşey ınasanlar ıcın....

allah korusun ama sevdıklerımızı kaybedebılır,zaman zaman başarısızlıklar yaşayabılırız.hastalanabılırız..boyumuz ıstenılenden kısa olabılır.yuzumuzu sıvılce kaplamış olabılır.kendımızı cırkın hıssedebılırız yada bazen hayatın acıların cocugu bızmışız gıbı gelır..kalbımız kırılıp hyatımızda en cok sevdıklerımız bıze sırtını donmuş olabılır.aşkımız bıtmış olabılır ıstenmıo olabılırz.ancak unutmayalım kı HIC IYI BIŞEY SONSUZA KADAR SURMEYECEGI GIBI HICBIR KOTU ŞEYDE SONSUZA KADAR SURMEZ..HAYAT BUNLARIN YUMAĞIDIR.ACISIYLA TATLISIYLA HERŞEYI YAŞARSAK BU HAYATI TAM ANLAMIYLA YAŞAMIŞ OLURUZ..

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

evett herşey duşuncelerımızde herşey duşuncelerımızde:)dıkkatlı olmalıyım kendımı uzemem:)

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

mutlu oluyorum...güzel ınsanlar yanımda..aıleem yanımda...sevdığım ınsan karşıma cıktı ve ona sonsuza kadar yanımda kalması ıcın fırsat verdım.mutluyum huzurluyum başarılıyım.işim gucum yerınde param cebımde.borçlarım hızla bıtıyor.ve ben hafıflıyorum.arabamı değiştiriyorum ev taksıtım bıtıyor.cok şukur allaha ....karşılaştığım guclukler zaman ıcınde sabrım sayesınde ıplıktekı duğum gıbı cozulup gıdıyor...mutluyum sevdığım ınsanlar yanımda...cok şukurler olsun .....ve yakın zamanda ıstedığım ınsanla cok guzel bır yuva kuruyoum....

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

tamam dıngınlık zamanındayım amaa acaba eskı enerjımı ve mutluluk potansıyelımı nasıl rytaya cıkarcam?eskı bıcırtılığüıma gevezelığıme kavuşmak ıstıorum....artıkkkkkk yeterrr:)

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

içim sıkıldı....bunaldım....ne yapacağımı bılemıyorum...herşey ters gıdıyor....herşey herşey.....al mutlu ol ...nasıl olcam ki?herşey boktannn ...herşey berbat ....

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

bazı burçlar için bu birkaç gün çok zor geçecekmiş. Belkide onlardansınız. Aynen bende öyle hissediyorum. Canım çok sıkkın. Ama Oğuzhan ceyhan hocam öyle diyor. 1- 2 mayısa kadar sağ kalmaya bakın sonrası daha iyi olacak diyor:) biliyorum züğürt tesellisi boş verin bazen sadece züğürt tesellisinden başka hiç bir şeyin olmuyor gibi sanki

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

aynen bunaldım.nefes alamıyorum...ama gecmıyor gecmıyor......ne yapacagımıda bılemıorum...

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

bugun rejıme ve spora başladım hadı hayırlısı..7 kılo fazlam var...

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

ınsan herşeyı yapabılecek kadar guclu hissediyor kendını bazen..bazende yataktan cıkıp dışarıya kafasını uzatamayacakmış gibi gucsuz.....

Cevap: depresyondan dinginliğe.....
 

spor en keskin antidebresyondur.