Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Stres düşük nedeni olabilir

Stres düşük nedeni olabilir

Hamilelikte alkol ve sigaradan uzak durmak gerekiyor

Kadın Hastalıkları ve doğum uzmanı Opr.Dr. Berk Angün, hamilelik döneminde yaşanan stresin düşük ve erken doğumlara neden olabileceğini söyledi.

[/b]Eskişehir Doğum ve çocuk Hastalıkları Hastanesi'nde görevli Opr.Dr. Berk Angün, hamile kadınların aşırı stresten uzak durmaları gerektiği uyarısını yaptı.

Hamilelik döneminde kadınların daha hassas olduklarını anlatan Angün, Bu dönemde kadınların duyguları, beklentileri, yaşamları ve fiziksel olarak vücutlarında değişimler oluyor dedi.

35 yaş ve üstü dikkat

Stresin anne adayları için riskli olduğunu ifade eden Angün şöyle konuştu:

Yüksek stres altında olan hamile kadınlar, sağlıklı beslenmeye özen göstermeyip sigara ve alkol gibi hamilelik üzerinde olumsuz etkiler yaratan alışkanlıklara yönelebilir...

Bu kötü alışkanlıklar, düşük, erken doğum ve bebeğin sakat doğmasına neden olabilir. Aşırı stres altında kalan hamile kadınlarda düşük riski 2-3 kat artar...

Bu artış 35 yaş üzeri kadınlarda daha fazladır. Sağlıklı vücuda sahip hamile kadınlar stresle daha kolay başa çıkabilir. Hamile kadınlar stresten uzak durmalı, beslenmesine dikkat etmeli, iyi uyumalı ve spor yapmalıdır.