Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri - Gebelerin Uyması Gereken Genel Kurallar

GEBELERİN UYMASI GEREKEN GENEL KURALLAR
# Özel bir sakınca yoksa gebelik normal yaşantınızı etkilemez[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Düzenli olarak gebelik kontrollerinizi yaptırın[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Doktora danışmadan ilaç kullanmayın[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# İlk üç ay içinde röntgen çektirmeyin,röntgen çekilen
alanlarda durmayın[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Ateşli ve döküntülü hastalardan uzak durun[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Kan grubunuzu mutlaka öğrenin[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Tetanoz aşınızı yaptırın[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Meme bakımınıza gebelikte başlayın[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Alkol ve sigara içmeyin[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Beslenmenize dikkat edin[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Diş bakımına önem verin[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Geceleri en az sekiz saat uyuyun[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Rahat,geniş ve doğal giysiler kullanın[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Sık sık banyo yapın[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Cinsel organ temizliğine dikkat edin[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Uzun yolculuklardan kaçının[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Çok ağır iş yapmayın[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Yürüyüş ve hareket yapın[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

# Doğumunuzu bir sağlık kuruluşunda yapın[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]