Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Hamilelik Sorular (http://www.hayatimdegisti.com/forum/hamilelik-sorular/)
-   -   Gebelikte anne adayının hemoroid sorunlarını azaltmak için alabileceği önlemler nelerdir? (http://www.hayatimdegisti.com/forum/hamilelik-sorular/103691-gebelikte-anne-adayinin-hemoroid-sorunlarini-azaltmak-icin-alabilecegi-onlemler-nelerdir.html)

bluemoon24 04-01-2009 03:44 AM

Gebelikte anne adayının hemoroid sorunlarını azaltmak için alabileceği önlemler nelerdir?
 
Gebelikte anne adayının hemoroid sorunlarını azaltmak için alabileceği önlemler nelerdir?


Kabızlığın önlenmesi: kabızlık dışkılama esnasında daha çok ıkınılması nedeniyle hemoroid belirtilerini kötüleştiren bir durumdur[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

Pakelerin içeri itilmesi: Pakeler (hemoroid "memeleri") bazen dışkılama sonrasında dışarı çıkar ve orada kalırlar[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]

Kegel egzersizleri: bu egzersizler perine (perine vajina girişi ile makat arasında kalan bölgedir) kaslarını güçlendiren egzersizlerdir ve hemoroid tedavisinde ek bir önlem olarak uygulanabilir[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]


Eczanede satılan oturma banyoları da belirtilerin hafiflemesine yardımcı olur
[img]/images/smilies/nokta.gif[/img]


WEZ Format +3. Şuan Saat: 05:07 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.