|
Gebelikte vücut bakımı Gebelikte vücut bakımı Kadın vücudu gebelik sırasında diğer zamanlardan daha fazla bakım ister[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Banyo Gebelik sırasında günlük yıkanma alışkanlık haline getirilmelidir[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Yıkanırken kullandığınız su 37-38 derece olmalıdır[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Banyo yaparken kapınızı hiçbir zaman kilitlemeyin[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Göğüslerin bakımı Hamilelik döneminde en çok dikkat ve özen gösterilmesi gereken yer göğüslerdir[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Göğüs sarkmalarını engellemek için göğüsler günde iki defa soğuk suyla yıkanmalıdır[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Kalça ve göbek bakımı Karın çizgisinin yerleşip iz bırakmasını en aza indirmek ve kalçalara gerekli özeni göstermek için bu bölgeler badem yağıyla her gün ovulmalıdır[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Cilt bakımı Cildin sağlıklı bir şekilde nefes alması hamilelik döneminde her zaman olduğundan daha önemlidir[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Saç bakımı Gebelik döneminde saçlara istenilen şekli vermek her zamankinden daha zor olabilir[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] El ve ayak bakımı El ve ayak tırnakları gebelik sırasında donuk bir renk alır ve kolayca kırılır[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Tırnaklarınızı üç günde bir havalandırmalısınız[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Ağız bakımı Hamile kadınların tükürüklerinde bulunan ve diş minelerini etkileyen maddeler, bu dönemde diş çürümelerine sebep olur[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] Arada sırada dişleri bir antiseptikle çalkalamak da mikropların dişlerde yuvalanmasını önleyecektir[img]/images/smilies/nokta.gif[/img] |
| WEZ Format +3. Şuan Saat: 06:33 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.