![]() |
Ynt: çekim yasası paylaşımı Alıntı:
cancazım 1 günde 7 kere nefes teknigi derken ilk başlayanlar için zor gelmezse dahada fazla yap başlayan arkadaşlar 1 nefesten sonra ardı ardına nefes tekniginde zorlanmaktalar 1 nefes 20 40 20 yapılınca 5 defa derin nefes al ver ve böyle devam et gelişmelerini yazman umuduyla sevgiyle kaldık istediklerimizin mutlulugundaki huzurda salındık cilgin897 |
WEZ Format +3. Şuan Saat: 07:10 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.