Depresyonun belirtileri nelerdir?
 

Depresyon değişik

şekillerde ortaya çıkabilir: Bazısında neden olmaksızın aniden ortaya çıkar

Bazısında stresli bir yaşam olayından sonra başlar

Bazen tek atak olarak yaşam boyu sürebilir

Bazen tekrarlayan ataklar halindedir

Bazen semptomların şiddetli olması ile hastalar iş yapamaz

hale gelebilir

Bazıları ise iş yapabilir ama sürekli mutsuzluk hissederler



Aşağıdaki belirtilerden

bazıları aynı anda sizde bulunuyorsa depresyon geçiriyor olabilirsiniz: Kendini üzüntülü, değersiz, umutsuz, çaresiz, hissetme,

içinde boşluk duygusu olması

Karar verme güçlüğü, konsantrasyon zorluğu, bellek

bozukluğu

Daha önce zevk alınan iş ve aktiviteleden zevk alamama

(cinsel isteksizlik dahil)

İşte, okulda, aile ve arkadaş arasında sorunların ortaya

çıkması

Diğer insanlardan uzaklaşma ve yalnız kalma isteği

Enerji azlığı, yorgunluk hissi ve çabuk sinirlenme

Uyku bozukluğu (uykuya dalamama,uykuyu sürdürme

güçlüğü, sabah erken uyanma veya fazla uyuma şeklinde olabilir)

Yeme bozukluğu (iştahta azalma veya artma),

Nedeni belli olmayan baş, boyun, sırt ağrısı gibi vücudun

değişik yerlerinde sürekli ağrılar hissetme

Son zamanlarda fazla alkol almaya başlama veya

yatıştırıcı ilaçları kullanma ihtiyacı hissetme

Kendine zarar verme, r planları yapma, r

girişiminde bulunma veya kendi cenaze merasimini düşünme



Depresyon tanısı almak için bu belirtilerin hepsinin

birden sizde olması gerekmez. Bu şikayetlerin birkaçı aynı anda sizde bulunuyorsa doktora

başvurmanız gerekir. En sık görülen belirtilerden biri uyku ve iştah bozukluğudur. Bu

belirtilerin çoğu aynı anda bulunuyorsa ağır depresyondan söz edilir. Depresyon ciddi bir

hastalıktır. Kendi haline bırakıldığında zaman içinde düzelebileceği gibi genelde uzun

süre devam eder veya ağırlaşır. Ağır depresyonda kişi iş güç yapamaz hale gelebilir ve

bu durumda r riski yüksektir.

Uyku bozukluğu bir hastalık değildir başka

hastalıklarda görülebilen bir belirtidir. Nedeninin araştırılması gerekir. Bedensel

hastalıklar (astım, kalp hastalığı v.b.) nedeniyle olabileceği gibi psikiyatrik

hastalıkların (depresyon, mani v.b.) çoğunda görülebilir. Depresyon hastaları sıklıkla

uyku bozukluğundan yakınırlar. Bu nedenle uykusuzluk şikayetiniz varsa ve bir süredir devam

ediyorsa çevrenizdeki insanların önerdiği ilaçları veya kendi başına eczaneden alınan

uyku ilacını kullanmak yerine bir uzmana başvurarak altta yatan nedeni araştırmanızda fayda

vardır.

ABD’de depresyon hastalarının 2/3’ü çeşitli

nedenlerle tedavi görememektedir.Türkiyede bu konuda yapılmış araştırma yoktur ancak benim

kanıma göre bu oran yurdumuzda çok daha yüksektir. Psikiyatriste başvurmama nedenlerinden

bazıları şunlardır: hastalık bilinememekte, hastalar çevresi tarafından zayıf oldukları

gerekçesi ile suçlanmakta, hastalık dolayısı ile iş güç yapamaz durumda olan hastalar

yardım isteyecek enerjiyi kendilerinde bulamamakta bazende yanlış tanı konup tedavi yanlış

uygulanmaktadır.

Depresyon hastalarının yardım istemek için genelde

yardıma ihtiyacı vardır. Depresyonun doğası gereği hastalar genelde kendiliğinden yardım

istemezler. Hastalar sıklıkla enerji, ilgi ve istek azlığından yakınırlar. Bu nedenle

depresyonu olan hastaların aileleri, arkadaşları veya diğer hekimleri tarafından

psikiyatriste yönlendirilmeleri gerekir. İntihar düşüncesi varsa acilen psikiyatriste

başvurmak gerekir. Halk arasında yaygın olan inanışa göre r düşüncesini ifade eden

kişiler pek r etmezler. Ancak yapılan araştırmalar bu inanışın doğru olmadığını

göstermiştir. Bu nedenle bir yakınınız r düşüncelerini sık ifade ediyorsa bunu

önemseyin ve en yakın zamanda bir uzmana başvurmasına yadımcı olun. Depresyona yakalanmak

sizin tercihiniz değildir ancak tedavi olup olmamak sizin elinizdedir.