Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Diğer Sağlık Haberleri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/diger-saglik-haberleri/)
-   -   Omzunuz mu ağrıyor? (http://www.hayatimdegisti.com/forum/diger-saglik-haberleri/609185-omzunuz-mu-agriyor.html)

Bluesky24 07-05-2010 05:17 PM

Omzunuz mu ağrıyor?
 


Omzunuzdan

kütleme sesi geliyor ve sebebini bilmiyorsunuz... İşte nedenleri, teşhis ve

tedavi seçenekleri...










Rahatsız edici olabilir







Omuzda kütleme sesi neden duyulur? Birincisi kürek kemiği ile göğüs duvarı

arasında veya kol kemiği arasındaki yumuşak doku (kas gibi) değişikliklerinden,

ikincisi kemikler arasındaki uyumun bozulmasından. Her iki durumda sürtünme

sesi duyulur. Gerek kemik parçalarının birbirine sürtünmesiyle gerekse anormal

hale gelmiş dokuların birbirlerine baskı uygulamasıyla bu sesler farklı

şiddette duyulur. Kolun yukarı, öne ve arkaya hareketi sırasında ya da kürek

kemiğinin yukarı, aşağı, öne arkaya hareketinde ses kişi tarafından işitilir.

Kütleme az ya da çok, hafif veya şiddetli derecede kürek kemiği ile göğüs

arasında toplumun yüzde 70'inde duyulur. Omuz ekleminde ise oran daha azdır.







Ameliyat gerekir mi?







Yapılan tetkiklerde kemik ve yumuşak doku kitlesi, şişlik, yırtık ve kırık

varsa, ameliyat uygulanır. Eğer

böyle bir durum yoksa fizik tedavi uygulanır. Sıcak ve masaj uygulamaları

yararlıdır. İş ve evde ergonomik düzenlemeler hasta sorunlarını en aza indirir.

Hastaların kötü duruşu düzeltilir.





Kütleyen omuzun

sebepleri neler olabilir?








Kol ve omuz çevresi kasları hareketleri yaptıramayacak derecede zayıf olur.







Egzersiz eksikliği: Düzenli spor yapmayanlarda bu bölgenin normal şekli

bozulur.







Kötü duruş: Omuz düşüklüğü olanlarda sık rastlanır.







Ağır yük taşıyanlarda da dokuların zorlanmasıyla ses duyulmaya başlanır.

Bunların dışında, düşmeler, kürek kemiğinin şeklinin bozulması, göğüs duvarının

şeklinin değişmesi, kemik kırıklarının yanlış kaynaması, anatomik bozukluklar

da sebeplerdendir.


WEZ Format +3. Şuan Saat: 10:46 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.