Braxton Hicks kasılmaları
 

Belki bu kulağa tuhaf gelen sözcüğü daha önceden

duydunuz belki de ilk defa duyuyorsunuz. Ancak durum nasıl

olursa olsun eğer bebek bekleyen bir anne adayıysanız

anlamını bran önce öğrenmenizde yarar var. Bundan yaklaşık

150 yıl kadar önce İngiliz doktor John Braxton Hicks gerçek

doğum kasılmaları başlamadan önce rahim kaslarında meydana

gelen bazı kasılmalar olduğunu fark etti ve o güne kadar hem

doktorların hem de anne adaylarının yaşadığı karmaşa ve

heyecana açıklık getirdi.



Günümüzde zaman zaman yalanci kasılmalar olarak da

adlandırılan Braxton Hicks kontraksiyonları genelde gebeliğin

son trimesterında başlamakla birlikte zaman zaman ikinci

trimseterda da gözlenebilir. Rahiminizi oluşturan kaslar 30-60

saniye kadar kasılarak daha snra gevşer. Bu kasılmaların

süresi zaman zaman iki dakikaya kadar uzayabilir. Braxton Hicks

kontraksionları sizi ve rahiminizi gerçek doğuma

hazırladığından alıştırma kasılmaları olarak da

adlandırılmaktadır.



Braxton Hicks kasılmalarının bazı özellikleri vardır:





Şiddeti sabit olmayıp değişkendir.

İki kasılma arasındaki süre çok kısa değildir.

Olup olmayacağı ya da ne zaman geleceği önceden

tahmin edilemez.

Ritmik yani düzenli değildir.

Ağrı vermekten çok rahatsızlık yaratıcıdır.

Sıklığı ve şiddeti giderek artmaz





Neden olur?



Braxton Hicks kasılmalarına neden olan olayların mekanizması

açık değildir ancak bu konuda bazı spekülasyonlar vardır.

En sık kabul edilen görüş bu kasılmaların rahimin kendi

sertliğini sağlamasına yardımcı olduğu ve plasentaya kan

akımını kolaylaştırdığıdır. Braxton Hicks kasılmaları

rahim ağzında açılma ya da incelmeye neden olmazlar. Bununla

birlikte doğum zamanı yaklaştıkça kasılmaların şiddetinde

ve sıklığında bir artış görülebilir.Bu kasılmalar

yalancı doğum sancıları olarak adlandırılır ve rahim

ağzının doğuma hazırlanması ile açılması ve incelmesine

yardımcı olailirler.



Braxton Hicks

kontraksiyonlarını tetikleyebilen durumlar?





Bebeğiniz ya da siz çok hareketli ve aktifseniz

Birisi karnınıza sertçe dokunursa

Mesaneniz çok dolu ise

Cinsel ilişki sonrasında

Uzun süre susuz kalmışsanız





Braxton hicks kontraksiyonları tetiklenebilir.



Nasıl baş edilebilir?



Braxton Hicks kasılmaları genelde zararsız ve ağrısız

kasılmalardır ancak yine de bu durum sizi rahatsız ediyorsa

önüne geçmek için bazı basit öneriler işe yarayabilir.





Pozisyon değiştirin. Eğer uzun süredir ayakta ve

dolaşıyorsanız uzanın ya da eğer kasılmalar siz

oturur ya da uzanırken başlamışsa kısa bir

yürüyüşe çıkın.

Ilık bir duş yapın

4-5 bardak su için. Eğerkasılmaları başlatan durum

dehidratasyon ise su içmek çok işe yarayacaktır.





Bu bast önlemler ile kasılmlar geçmiyor, sıklığı,

şiddeti ve yarattığı rahatsılık giderek artıyorsa mutlaka

zaman kaybetmeden doktorunuza haber verin.





























































10 Şubat 2008



Saat: 14:20







UYARI



Çin

Malı ürünlere dikkat !

















































































































































Unutmayın!





Çalışan

anne adayları: Doğum

öncesi iznine ayrılmak için yapmanız gereken

işlemleri unutmayın













































Kaynak: Dr. Mumcu