Hamilelik ve Biotin
 

Biotin suda çözünen vitaminlerden birisidir.B grubu

vitaminler içinde kabul edilir. Tüm organizmalar biotine ancak

sadece bazı bakteriler, mantarlar ve yosunlar tarafından

sentezlenir.



Fonksiyonu



Biotin insan organizmasında 4 önemli enzimin yapısında yer

alır. Bunlar:





Acetyl-CoA carboxylase yağ

asidi sentezinde görev yapan bir enzimdir.

Pyruvate carboxylase Karbonhidrat

dışı maddelerden şeker üretiminde görev alır

Methylcrotonyl-CoA

carboxylase Bazı amino asitlerin

metabolizmasında rol alır

Propionyl-CoA carboxylase

Amino asitlerin, kolesterol ve yağların

metabolizmasında rol alır.





Yetmezliği



Biotin yetmezliği çok nadir görülen bir tablodur ve sadece 2

durumda görülür. Bunlar; uzun süreli yoğun bakımda tedavi

gören ve sadece damardan beslenen hastalar ile yine uzun süreli

(yıllar ile ölçüler) çiğ yumurta akı tüketen

insanlardır.



Yetmezlik belirtileri



Aşırı biotin yetmezliğinde yüzde ve genital bölgede saç

dökülmesi, özellikle gözlerin çevresinde tipik

kızarıklık, depresyon, halsizlik, halüsinasyonlar ve el ile

ayaklarda titremedir. Biotin metabolizması ile ilgili genetik

bozukluğu olanlarda da yetersizlik görülebilir.



Hamilelikte ne kadar biotin

alınmalı?



Hamilelikte günde 30 mikrogram biotin alınması

önerilmektedir. Biotin eksikliğinin gelişmekte olan bebekte

bir anomaliye neden olduğu gösterilmemiştir.



Biotin nelerde bulunur?

Kaynak: Dr. Mumcu