Zayıflama İlaçları Sizi Zayıflatmaz
 

Zayıflama ilaçlarının her biri farklı şekilde etki ediyor. örneğin bir ilaç vücuda yağ alımını engelliyor, bir başka ilaçsa beyindeki tat alma duyularını bastırıyor. Ancak kesin olan gerçek şu ki istediğiniz kadar ilaç kullanın, bu ilaçlar tek başına etkili olamıyor.

Uzmanlar bu ilaçların kalıcı bir kilo kaybına yaramadığı konusunda hem fikir. çünkü kullanıcıların büyük çoğunluğu ilaçları bırakır bırakmaz, verdiği kiloyu geri alıyor, hatta belki fazlasıyla. Ancak yine de bu sektördeki insanlar ilaçları pazarlamaya devam ediyorlar. Son yapılan araştırmalarda bu ilaçların kalp hastalıklarına neden olduğunu söylüyor. Ama yine de bu pazar her geçen yıl büyüyor.

Diyet ve egzersizle karşılaştırıldığında, ilaçlarla kişi kilosunun %5-10unu kaybedebilir. Ama görülen yan etkiler nedeniyle sağlıklarını kaybetme olasılıkları da yüksek. Genellikle insanlar bu ilaçlara sihirliymiş gibi yaklaşıyorlar ve hata yapıyorlar. Uzun vadeli kilo kaybı için kişinin yediklerine dikkat etmesinin yanı sıra egzersiz yapması ve hayat tarzını değiştirmesi gerektiği pek çok uzman tarafında sıklıkla tekrarlanıyor.

Doktorlar zayıflamanın dört koşula bağlanabileceğini söylüyor; birincisi ve en önemlisi fiziksel aktivite, ikincisi diyet, üçüncüsü hayatınızı bu şekilde düzenlemek ve bunlara uygun davranmak ve sonuncusuysa belki ilaçlar olabilir. Ancak yan etkilerinden dolayı zayıflama ilaçları zayıflamak isteyen kişilere önerilmiyor. çünkü büyük bir kısmı kan basıncını arttırıyor ve kalp ritmini bozuyor. Bu yüzden kilo vermek isteyen insanlar ağırlıklı olarak ilk üç koşulu uygulamalıdır.





Kaynak: saglicaklakal.com