10 pratik diyet yemeği
 

Sadece diyet mi?



Düşük kalorili bir diyetle kilo vermek mümkün. Ancak belli bölgelerde biriken yağları eritmek ve verilen kiloları geri almamak için salt diyet yapmak yeterli değil.







Püf noktalardan haberdar mısınız?



İşin sırrı daha çok kalori yakmanın püf noktalarını bilmekten geçiyor. İşte damak tadından ödün vermeyen yemekler ve daha çok kalori harcamak için yapmanız gerekenler.







İşte o tarifler... Tıklayın![/b]







Diyet yaparken nelere dikkat etmeli! Foto galerilere tıklayın!









Kaynak: Ekolay