7 soruna 7 su formülü
 

Oksijenden sonra temel yaşam kaynağı



Su, bir yudum sağlık aslında... Ve bu sağlık deposu hepimizin elinin altında mevcut. İçindeki mineraller sayesinde pek çok rahatsızlığa iyi geliyor. Suyun nimetlerinden faydalanmak için kendi kendinize yapabileceğiniz uygulamalar da var: İşte 7 sağlık sorunu için öneriler.







Sadece içmek değil!



Suyun faydalarından yararlanmak için içmek dışında da yapabileceğimiz şeyler var... Sıcak ve soğuk su kullanarak yapabileceğimiz özel terapiler, bazı rahatsızlıkların üstesinden gelmemize de yardımcı olabilir.







Tansiyon düşüklüğü, sırt ve baş ağrıları, regl sancıları bu rahatsızlıklardan bazıları.... Bunun için size gerekense sadece biraz su! Foto habere tıklayın!



[/b]







Sağlıklı yaşam ve ağrıları engellemenin bir başka yolu da egzersiz yapmak. Foto galerilere bir bakın!



Kaynak: Ekolay