Soğuk havada bunlara dikkat!
 

Grip ve soğuk algınlığı artıyor



Hava sıcaklıklarının değişkenliği ve mevsimsel virüsler, grip ve soğuk algınlığını artırıyor. Bu tür rahatsızlıkların en sık görüldüğü dönemlerse sonbahar ve kış ayları.







Bitkisel çözümler daha doğal



Adaçayı sindirime, kuşburnu soğuk algınlığına, böğürtlen çayı ağız içinde yaralara iyi geliyor. Ihlamur, ateşli soğuk algınlığında terletici ve sakinleştirici rol oynuyor. Bakterilere karşı etkili olan melisa çayı, limon kokulu aromasıyla rahatlatıyor.







Cilt, saç, göz ve beslenme ile ilgili önerilerimiz için foto habere tıklayın! [/b]







Kışın soğuk günlerinde sağlıklı kalmak için başka ne yapabilirsiniz? Foto galerilere tıklayın!



Kaynak: Ekolay