Terlemenizi kontrol altın alın
 

- Her gün, en az iki litre su için.







- Anti bakteriyel özellikli sabunla banyo yapın.







- Ter kokusunu önlemek için, deodorantı yıkandıktan sonra, temiz cildin üzerine sıkın.



Ancak terliyseniz deodorant kullanmayın. Çünkü deodorant terle birleştiğinde daha kötü bir koku oluşmasına yol açıyor.







- Koltuk altı tüylerini, uzamadan, düzenli olarak temizleyin.







- Aşırı terden dolayı nemlenen ayakkabılarınızı kuruyuncaya kadar tekrar giymeyin.







- Pamuk ya da keten kumaştan yapılmış kıyafetleri tercih edin.







- Terleten iç çamaşırları kullanmayın.







- Sabah ve akşam ayaklarınızı yıkayın. Sentetik ayakkabı ve çorap giymeyin.

Kaynak: Ekolay