Cinsel performansı artıran besinler...
 

Çinko erkeklerde prostat sağlığı ve testesteron adı verilen erkeklik hormonunun üretimi açısından önemli bir mineral. Prostat salgılarında ve meni de yüksek oranda bulunan çinko, erkeklerde üreme, cinsel karakterler ve cinsel istek açısından önemli bir yer tutmakta.







B, C, E vitamini



Vitaminlere bakıldığında B-vitamini grubundan folik asit, kadınlarda yumurtalıkların, erkeklerde de spermlerin işlevleri açısından kilit rol oynuyor.







Aynı zamanda B-vitaminleri özellikle hücrelerin yenilenme aşamasında birçok reaksiyonda katalizör olarak görev yapıyor. C-vitamini ise spermlerin hareketlerini ve dölleme yapabilme özelliklerini artırıyor.







E-vitamini cinselliğin canlılığı organların dış oksidan etkilerden korunması ve seks hormonlarının üretilmesi açısından gerekli.







Ginseng de afrodizyak



Her ne kadar günümüzde bilimsel olarak tama kanıtlanmamışsa da yüzyıllardır insanların cinsellik açısından faydalı gördükleri bazı doğal besinler ve maddeler var.







Bunların bir kısmı doğal ilaç formunda iken bir kısmı da yemek tarzında alınabiliyor.







Üzerinde en fazla konuşulan madde 'Ginseng'. Bu bitkinin kökü yüzyıllardır özellikle Uzakdoğu'da cinsel gücü artırıcı olarak kullanılıyor.







Etki mekanizması ise tam olarak bilinmemekle birlikte genellikle genellikle erkekler için öneriliyor.





Kaynak: Ekolay