Fizik Tedavi Uygulamaları
 

Fizik Tedavi Uygulamaları





Sağlık politikası uzmanlarına göre fizik tedavi ya da omurgayı hedefleyen tedavi girişimleri (spinal manipülasyon) bel ağrısının başladığı ilk ay içinde etkili olmaktadır. Bu girişimler sırasında omurgayı olması gereken forma sokmak amacıyla eller kullanılır. Bu girişimler ağrıyı hafifletir ancak semptomları süresini ve sıklığını çok fazla etkilemeyebilir. Bu tür girişimler Fizik Tedavi Uzmanları, Chiropractor, Ortopedist gibi konuya tamamen hakim uzmanlar tarafından yapılmalıdır. Eğer semptomlar spinal manipülasyona 4 hafta içinde yanıt vermiyorsa doktorunuzla vaya sağlık kuruluşunuzla görüşmek yerinde olacaktır.





Bel ağrısının 10 nedeni..





Bel ağrısına 40 çözüm yolu..





Bel ağrısı yaşlılık belirtisi





Fazla kilo bel ağrısına yol açıyor





Takdir edilmemek bel ağrısı yapıyor...







Bel Ağrısı İçin İlk Yardım, Bel Ağrısı Sırasında Egzersiz, Profesyonel Bir Tedaviye Yönelik Beklentiler, Reçetesiz Ağrı Kesiciler, Reçeteli İlaçlarla Tedavi, Soğuk Kompres Uygulaması, Sıcak Kompres Uygulaması, Yatak İstirahati, Pens, Rahatlama ve Stresin Azaltılması, Psikiyatrik veya Psikolojik Tedavi, Fiziksel Aktivite ve Egzersiz, Genel Olarak Bel Ağrısının Önlenmesi, Yürüyüş Sırasında Bel Ağrısını Önlemek