Avokado Salatası
 

Avokado Salatası

Malzemeler:1 adet olgun avokado

1 adet taze soğan

2-3 sap dereotu

1 tatlı kaşığı doğranmış zeytin

Yarım çay kaşığı köri 1 adet közlenmiş kırmızı biber

2 çorba kaşığı limon suyu

1 tatlı kaşığı zeytinyağıPişirme Süresi: 15 dak.

1 KişilikHazırlanışı:Avokadoları küp doğrayın. Soğan ve dereotunu ince ince kıyın. Közlenmiş biberi de kare kare doğrayın. Hepsini diğer malzemelerle karıştırarak servis yapın.1 Porsiyon Besin Değerleri: Enerji (kcal): 293

Protein (gr): 5

Yağ (gram): 24,3

Karbonhidrat: 16,35

Lif (gr): 1,8