İlişkiden sonra uyuma
 

Buna göre uyku düzeninin cinsel hayat üzerindeki etkisi büyük.

Araştırmalarını uyurgezerlik ve uykuda seks bağımlılığı üzerine de yoğunlaştıran

uzmanlar, uykudaki aşırı cinsel birleşme isteğinin beynin bazı bölümleriyle

ilgili olduğunu gösteren sonuçlar buldular.

Libido uyarılıyor

Uyku sırasında çoğu insanın beyni çalışmaya ara verdiği halde uykuda

seks bağımlılığı hastalarında, yemek yemek ve seks yapmak gibi basit ihtiyaçları

kontrol altında tutan hipotalamus hızlanıp, libidoyu uyarıyor. Uyku esnasında

eşlerin birbirlerine ne gibi tepkiler verdiği konusundaki araştırma sonuçları da

ilginç. Buna göre eşle derin uyku halindeyken, eşlerden birinin diğerine refleks

olarak sarılması (özellikle sarılan koca ise) kadınların doğasındaki yakınlık

duyma ihtiyacı vücutlarını otomatik olarak temasa geçiriyor. Kısaca eşinize

sokulduğunuzda vücudunuz ve beyniniz cinsel bir tepki veriyor. Çarpıcı bir sonuç

da hipotalamusun, uyurken bile vücutsal temas da dahil olmak üzere tüm

ihtiyaçlarımızı gözlemlediği.

İlkel beyin

Uyku sırasında vücudun hormon stoğu yapmak için bir çeşit ikmal

mekanizması olduğunu vurgulayan uzmanlar bu yüzden uykusuzluk çeken kişilerde,

cinsel dürtü hormonu olarak da bilinen testosteron seviyesinin düşük

olabileceğini belirtti. Buna rağmen bazı kadınların, uykusuz kalmaları sonucu

sinirli oldukları ama cinsel olarak da aşırı uyarıldıkları saptandı. Araştırmayı

yürüten uzmanlar bunun sebebi konusunda "O sırada beynin daha ilkel bir konuma

geçmesi olabilir" açıklamasını yaptı.



Erkek neden uyuyakalır





Erkeklerin eşleriyle cinsel birliktelikten hemen sonra uyuyakalmasına

da şu şekilde açıklama getirdi araştırmacılar, "Çünkü orgazm yaşamak bir erkeği

yalnızca fiziksel olarak yormuyor, aynı zamanda vücudunda mutluluk ve uyku hissi

veren bir hormon olan prolaktin birikmesine yol açıyor. Kadınlarda ise prolaktin

kadar salgılanan oksitoksin hormonu da yakınlaşma ihtiyacını artırıyor."





Formun sırrı





Bu arada İngiltere'de 276 yetişkinle yapılan araştırmada, günde 8

saat uyku uyumayı alışkanlık edenlerin kilolarını korudukları, 8 saatten az

uyuyanların ise kilo aldıkları saptandı. 6 yıl süren çalışmada ayrıca 8 saatten

fazla uyuyanların da kilo aldıkları belirlendi. Çalışmada, 8 saatten az

uyuyanların 6 yıl içinde 2 kilo aldıkları belirlendi. 8 saatten fazla

uyuyanların ise 6 yıl içide toplam 1 buçuk kilo aldıkları ifade edildi.

Araştırmaya başkanlık eden Jean- Philippe Chaput, uzun vadedeki çalışmanın,

uykunun insan vücudundaki kilo ve yağ oranını nasıl değiştirdiğini

saptadıklarını söyledi.



milliyet