Ön sevişme önemli
 

Sevişmek bir dakika değil!



Şarkı her ne kadar 'Sevmek bir ömür sürer, sevişmek bir dakika' diyorsa

da uzmanlar aynı fikirde değil. Güzel bir sevişme için en az 30 dakika

gerekiyor: Cinsellik ağır çekimde yaşanmalı.Birleşme değil sevişme!



Cinsellik deyince Türkiye'de, akla sevişmekten çok birleşme geliyor.

Oysa cinselliğin son aşaması olan birleşme ve orgazma gelmeden

yapılacak çok şey var.



En az 30 dakika ön sevişme Herhangi bir cinsel fonksiyon bozukluğu nedeniyle doktora başvuran pek çok çifte öncelikle 'güzel sevişme' öğretiliyor.





En az 30 dakika ön sevişme şartı konulan çiftler, bu sayede hem

kendilerini ve partnerlerini keşfediyor, hem de var olan cinsel

fonksiyon bozukluklarını gideriyor.

Cinselliği ağır çekime alın Bulunduğunuz ortam, giydiğiniz giysiler, kullandığınız parfüm, üzerine yattığınız yatak bile sevişmenin kalitesini etkiliyor.





Cinsel sorunları nedeniyle uzmana başvuran ve yatağı değiştirilen çok

sayıda çift var. Kişinin temizliği, kullandığı parfüm bile güzel

sevişmede etkili.



Erojen bölgeleri keşfetmek gerekiyor



Aslında karşındakinin ve kendi bedeninin neresinden, nasıl keyif

almayı bilmekle ilgili güzel sevişmek. Kendisi keyif almayı bilmeyen

biri karşısındakine de keyif veremez.





Güzel sevişmeyi bilmek için erojen bölgeleri keşfetmek gerekiyor.

Güzel sevişmenin diğer bir tanımı da cinselliği ağır çekime almaktır.

Dokunmak, cinsel masaj tarzı şeyler, hazza açık olmak, bunları

hissedebilmekle ilgili.





Cinsel birleşmeyi ötelediğinizde bedensel olarak nelerden haz

alındığının keşfedilmesini sağlıyorsunuz. Dokunma, okşama ilk adım.

Penisin, klitorisin, göğüslerin yapısını bilmek gerek.



Kalabalık evde nasıl sevişilir ki!



Sevişmenin kalitesi için çevresel faktörlerin yanı sıra kişiye de

bağlı olan durumlar var. Güzel sevişmede süre kesinlikle kısa

tutulmamalı. Çünkü kısa tutulan bir ön sevişme cinselliği olumsuz

etkiliyor.





Genelde çiftlere baktığınızda, ister sorun erkekten, ister kadından

kaynaklansın ön sevişme çok kısadır. Cinsellikte başlangıç iyi olmalı

ki devamı ve sonucu da iyi olabilsin.





Yan odada kayınvalide yatıyorsa ve kapı ikide bir açılıyorsa burada

tabii ki güzel bir sevişmeden söz edilemez. Daha çok aceleye getirilmiş

bir ilişki söz konusudur. Bulunulan ortamdaki ışık bile etkili. Hatta

ışığın olup olmaması bile sorun olabilir. Çünkü kadınlar karanlıkta

sevişmeyi tercih ediyor.



Soğukta romantizm olmaz





Odanın ısısına dikkat etmeli. Tedirginlikle sevişilmez. Soğuk bir odada sevişmeye konsantrasyon zor.





Güzel sevişmeyi olumsuz etkileyen bir faktör de temizlik. Genelde

buna erkek dikkat etmez ve kadınlar için bu büyük bir sorun. Erkek

temizliğe önem vermeli.



Yatakta da demokrasi gerek







Herhangi bir cinsel fonksiyon bozukluğu olan çifte, terapiye başlamadan önce terapist tarafından pek çok soru soruluyor.





Bunlardan biri de ön sevişme süresiyle ilgili. Sorgulandığında

genelde bu sürenin çok kısa olduğu görülüyor. Üstelik süreyi kısaltan

her zaman da erkek değil.





Özellikle cinsel isteği olmayan kadınlar ilişkinin bir-an önce

bitmesi için ön sevişmeyi kısaltır. İdeal bir ön sevişmenin 30

dakikadan az olmaması gerekir.





Uzun ön sevişme sayesinde hem kadın hem de erkek, partnerinin

bedenini tanıyor. Bu sürede çiftler nelerden zevk aldıklarını da

keşfediyor. Ön sevişme sırasında çiftlerden biri hoşlanmadığı şeyleri

açıkça söyleyebilmeli.



Herkes güzel seviştiğini sanıyor!

Kadın ve erkeğin uyarılma süreleri genelde farklı. Kadınlar erkeğe

oranla daha geç uyarılırlar ve uyarılma yöntemleri de farklı.





Erkekler eğer bir cinsel fonksiyon bozuklukları yoksa görsel, tensel,

işitsel uyaranlarla çok rahat uyarılabilirler. Ancak kadına uyarılmak

için süre gerekir.





Eğer partner iyi değerlendirirse 30 dakikalık ön sevişme kadın için

yeterli olabiliyor. Ön sevişmenin süresinin uzatılması ve içeriğinin

değiştirilmesiyle pek çok cinsel işlev bozukluğu halledilebiliyor.





Genelde sevişme denince çiftler en son noktaya, birleşmeye ve orgazma

odaklanıyor. Ama aslında birleşme değil, öncesindeki evrelere

bakılmalı. Sorulduğunda herkes kendine göre güzel sevişiyor. Ama güzel

sevişmenin gerekleri sıralandığında pek çok çiftin bunu bilmediği

ortaya çıkıyor.



Parfümünüz etkileyici mi?





Sevişmenin normal ışık, loş veya karanlıkta mı olacağına çiftler

beraber karar vermeli. Eğer partnerlerden biri karanlıkta sevişmek

istiyorsa bunun nedeni konuşarak açıklığa kavuşturulmalı. Çünkü

karanlıkta sevişmeyi istemek de cinsel mitlerle ilgili.





Sevişmenin olduğu yer, yani yatak da önemlidir. Çiftlere nasıl bir

yatakta seviştikleri sorulduğunda genelde buna şaşırırlar. Oysa ki bu

sanıldığından çok daha fazla önemlidir. Yatağın konforunun yanı sıra

ses çıkarıp çıkarmadığı, temizliği de etkili. Yatak sevişmeyi olumsuz

etkiliyorsa (çukur olması, ses çıkarması, fazla yumuşak olması vs.)

değiştirilmesi gerekir.





Eğer çiftin bulunduğu ev kalabalıksa sevişme rahat yaşanamayabilir.

Güzel bir sevişme için çiftin rahatsız olmayacağı bir ortam

yaratılmalı. Giyilen giysilerin rahatlığı kadar bunların partner için

de etkileyici olup olmaması önemli. Çiftlerin tercih ettiği parfümler de sevişmeyi etkiliyor. Partnerin hoşuna gitmeyen bir parfüm sevişmeye de yansıyabilir. Hatice Yaşar / Radikal