Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Diğer Sağlık Haberleri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/diger-saglik-haberleri/)
-   -   Yapılması Gerekenler (http://www.hayatimdegisti.com/forum/diger-saglik-haberleri/576736-yapilmasi-gerekenler.html)

Bluesky24 03-05-2010 02:14 PM

Yapılması Gerekenler
 
Yapılması Gerekenler





- Kişisel temizliğinize özen gösterin (anal bölgenin düzenli temizliği)

- Tuvaletiniz geldiğinde barsaklarınızı mümkün olduğunca çabuk boşaltın (doğru beslenme ile giderek kolaylaşacaktır).

- Kilonuzu kontrol edin

- Posa bakımından zengin yiyecekler tüketin

- Sebzeler (domates, bamya, bezelye, pırasa)

- Meyveler (elma, armut, portakal)

- Tahıllar (kepek, kepekli ekmek, tam buğday unu, esmer un, rafine edilmemiş pirinç)

- Çok fazla su için (Günde en az 1,5 litre)

- Yüzme

- Yürüme (düzenli olarak günde en az 20 dakika)



Armut, Bamya, Buğday, Bezelye, Domates, Elma, Pırasa, Pirinç, Portakal



Hemoroidi artıran gıdalar..





Utanılan hastalığa ağrısız kesin çözüm





Hemoroid tedavisinde Türk çözümü





Gizli yaşanan hastalık: "Hemoroit"





'Hemoroid' Tedavisinde Yeni Yöntem







Hemoroid Lazer Tedavisi, Longo ve Lazer Kombinasyonu, Hemoroidler, Anal Fissürler (Makat Yırtıkları), Perianal Fistuller, Genel Bulgular, Hemoroid Sebepleri Nelerdir?, Yapılmaması Gerekenler, Annal Fissür Nedir?, Anal Fistül Nedir?, Perianal Abse, Kıl Dönmesi


WEZ Format +3. Şuan Saat: 12:53 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.