Vücut - Kitle İndeksi
 

Vücut - Kitle İndeksi





Pratikte şişmanlığın ölçümü için kullanılan çok basit iki yöntem vardır:1. BMI (Beden Kitle İndeksi) = Vücut ağırlığı (kg.) / boy² (m&sup2[img]/images/smilies/wink.gif[/img]BMI Tanı



<19 zayıf



19-25 normal



25-30 fazla kilolu



30-40 şişman (obez)



>40 çok şişman (morbid obez)

2. Bel çevresi ölçümü: Erkeklerde 102 cm., kadınlarda 88 cm. üzeri riskli görülmektedir.Beden kitle indeksi ve bel çevresi ölçümü arttıkça, ortaya çıkacak tıbbi sorunların en önemlileri şunlardır:

- Kalp-damar hastalıkları

- Tip II şeker hastalığı

- Hipertansiyon

- Safra taşları oluşumu

- Karaciğer yağlanması

- Uyku ve solunum problemleri

- Eklemlerde dejeneratif değişiklikler; özellikle bel, diz, kalça gibi vücut yükünü taşıyan eklemlerde kireçlenme.



Acı ağaç, Yerelması



Kanser tedavisinde kullanılan akupunktur sosyal güvence kapsamına alınsın...





Obezite ile mücadelede akupunkturla merdiven yöntemi





Akupunktur öldürmesin





En iyisi akupunktur







Akupunkturla Başağrısı ve Migren Tedavisi, Akupunktur Hakkında Sık Sorulan Sorular, Manyetik Alan Tedavisi, S.O.E. (Singlet Oxygen Energy), Nöral Terapi Nedir?, Nöral Terapi - Uygulama Şekli, Nöral Terapi Uygulanan Hastalıklar, Noktalar ve Uygulama, Kulağın Önemi