Düzgün beslenme diş sağlığı için de önemli
 

Düzgün beslenme diş sağlığı için de önemli
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ)

Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Hülya Köprülü, uygun

beslenmenin çocukların genel sağlığı kadar ağız ve diş sağlığı için de

önemli olduğunu söyledi.

Okul öncesi çocuklarda en

sık tüketilmesi gereken gıdanın süt ve süt ürünleri olması gerektiğini

vurgulayan Köprülü, sütün çürüğe karşı koruyucu etkisi olabileceği

konusunda kesin kanıtlar bulunduğunu, peynirin de koruyucu etkisinin

olduğunu söyledi.

OMÜ Diş Hekimliği

Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Hülya Köprülü, beslenme alışkanlıklarının

diş çürükleri üzerinde önemli rol oynadığını, sosyoekonomik

durumu kötü olan toplumlarda yaşayan çocuklarda diş çürüğü oluşma

olasılığının zayıf beslenme nedeniyle yüksek olduğunu vurguladı. Şekerli

gıdalarla beslenmenin çocuklarda diş çürüğünü artırdığını ifade eden

Köprülü, şöyle devam etti: "Şekerden zengin besinlerin azaltılmasıyla

çürük aktivitesi azalacaktır. Yüksek şeker içeren yiyecekler temel

gıdalarda genellikle düşüktür."

Yüksek

şeker tüketiminin bir örneğinin uzun süre veya gece biberonla beslenme

olduğunu anlatan Köprülü, "Son çalışmalar biberonla uyumanın önemli risk

faktörü olduğunu, çürük oluşumunu kolaylaştırdığını göstermiştir. Birçok

çalışmada ise okul öncesi çocuklarının önemli kısmının biberonla

yattığını göstermiştir"dedi.

Taze meyvelerinde

şeker içerdiğini ve bunların bazı durumlarda çürük yapma kapasitesine

sahip olduğunu ifade eden Köprülü, şu bilgileri verdi: "Buna rağmen

meyve suyu ve meyve özlü içecekler kendi yüksek şeker içeriklerinden

dolayı daha fazla çürük yapma potansiyeline sahiptirler. Maalesef

biberonlar, şişeler bu meyve suları ile doldurulmakta ve çocuklara

atıştırma olarak verilmekte, hatta yatağına bile götürülmektedir.

Bunların yüksek tüketimi diş çürüğü potansiyelini artırmaktadır."



ÇÜRÜĞE KARŞI SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ



Okul öncesi çocuklarda en sık tüketilmesi gereken gıdanın süt ve

süt ürünleri olması gerektiğini vurgulayan Köprülü, sütün çürüğe karşı

koruyucu etkisi olabileceği konusunda kesin kanıtlar bulunduğunu,

peynirin de koruyucu etkisinin olduğunu söyledi. Diş çürümelerini

engellemek için koruyucu tedaviye erken başlanması gerektiğini de ifade

eden Köprülü, doğumdan önce annelerin beslenme ve ağız-diş sağlığı

konusunda eğitilmeleri gerektiğini de kaydetti.

Ayrıca bakınız,

Çocuk Ağız ve Diş Sağlığı[b]