İştah açıcı bitkiler
 

* Adaçayı yapraklarından elde edilen toz iştahsızlığı önler.



* Anason tohumlarının yenmesi iştahı artırır.



* Anason tohumlarından elde edilen anason yağı iştah açıcıdır, harareti söndürür.



* Andız otu iştah açar.



* Biber ve enginar, iştahsızlığa karşı etkilidir.



* Ceviz yapraklarından yapılan çay iştahı açar, mideyi kuvvetlendirir.



* Güvercin kökü iştah açıcıdır.



* kantaron iştahı açar, hazımsızlıkları giderir.



* Karabiber iştahsızlığa karşı son derece etkilidir. Ayrıca hazmı kolaylaştırır.



* Kavun, kereviz, kimyon, maydanoz ve melisa otu iştah açıcı özelliğe sahiptir.



* Kırmızı yaban mersini meyvelerinden yapılan komposto iştahı açar, vücut kırgınlığını giderir.



* Kişniş iştah açar. Taze kişniş meyvesinin ve otunun kötü bir kokusu vardır. Kurutulduktan sonra bu koku kaybolur. 3 gram kurutulmuş kişniş ve kişniş çekirdeği 1/4 litre kaynar suya bırakılır. 10 dakika bekletilerek içilirse iştah açar.



* Lavanta çiçeği iştah açar. Bir kesme şekerinin üzerine beş damla lavanta yağı damlatılarak yenildiğinde iştahı açar. Hazmı kolaylaştırır.



* Nohut kilo aldırır.



* Soğan iştah acıcı özelliğe sahiptir.



* Ardıç meyveleri iştahı artırır, hazmı kolaylaştırır.







Kaynak : Bayposta.com