Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Diğer Sağlık Haberleri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/diger-saglik-haberleri/)
-   -   Dişipi Kullanımı (http://www.hayatimdegisti.com/forum/diger-saglik-haberleri/572138-disipi-kullanimi.html)

Bluesky24 25-04-2010 01:22 AM

Dişipi Kullanımı
 


Dişipi Kullanımı



****************** 30 cm lik dişipini orta parmağınıza dolayın.



****************** Kalan ipi diğer elinizdeki aynı parmakla tutun ve ip kirlendikçe bu parmağınıza sarın.



****************** İpi işaret ve baş parmağınızla sıkıca kavrayın. Hafif testere hareketiyle ipi dişlerinizin arasına sokun. İp asla dişetlerine gömülmemelidir.



****************** İp dişeti hizasına ulaştığında C şekli alacak şekilde bükün ve dişe yaslayın. Yumuşak bir şekilde dişeti ve diş arasındaki boşluğa sokun.



****************** Yine dişe yaslayarak dişin yan yüzeyini yukarı aşağı hareketlerle temizleyin.



****************** Bu yöntemi tüm dişlerinize uygulayın


WEZ Format +3. Şuan Saat: 06:50 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.