Uyku ve Beyin Hakkında Araştırmalar
 

Uyku süresince beynin talamus ve korteks denilen bölümleri saniyede on salınıma düşer. Uyanma evresine geçildiğindeyse bu salınımlar saniye kırka çıkmaya ihtiyaç duyar. Geçmişte araştırmacılar uyumanın ve uyanmanın nörotransmiter denilen kimyasallar tarafından kontrol edildiğine inanıyordu. Ancak bu kimyasallar beynin işlevi için çok önemli olsa da beyni uyanık tutma konusunda yeterince hızlı değiller.

Geçen yıl yayınlanan yeni bir araştırmaysa ağsı etkin sistem (reticular activating system RAS) denilen beynin bir bölümünde bulunan sinir hücrelerinin elektrikle ince açıklıkların içindeki zarlarla iletişim kurduğunu göstermektedir. Bu tür iletişim kuran hücreler çift hücre olarak adlandırılır. Elektriksel bir mesaj bu çift hücrelerden hızla geçer ve hücreleri uyandırır.

Yüksek ses gibi bir sinyal RAS a ulaştığında ateşleyici salınımlar talamus ile korteksin arasından geçerek beynin bu bölgelerini hızlandırır. Bu hızlı sanlımlara gama ritmi denir ve insanı uyandıran da bu hızlı hareketlerdir. Gama ritimleri uyanırken ve rüya görürken gözlerimizin hareket etmesini sağlar ve insanların rüyalarını hatırlamasına ve uyanma saatlerine beynin bu hızlanması sebep olur.

Uyku sorunları yaşayan insanlar için de beyin içindeki bu hızlanmayı yavaşlatıcı ilaçlar geliştirilmektedir. Ayrıca anestezi sırasında verilen ilaçlar da yine aynı hücrelerin hızlanmasını önleyerek uzun süre uyku halinde olmanızı sağlamaktadır.





Kaynak: saglicaklakal.com