İşte selülitin düşmanı meyve
 

Örneğin, çilek, bacakları selülitten koruyor. İçinde antioksidanlar ve önemli miktarda C vitamini bulunduran çilek, yalnızca selülitten korumakla kalmıyor, kırışıklıkları ve kanseri de önlüyor.



Meyvenin, biftekten 5 kat daha fazla demir içerdiği de saptandı. Cindy Crawford da, selülitlerinden korunmak için kahve çekirdeklerini bacaklarına sürdüğünü açıklamıştı. Günde bir kase yoğurt yiyen kadınlar ise yemeyenlere oranla daha hızlı kilo veriyor ve selülitten kurtuluyor.

Kaynak : Bayposta.com