Ayak mantarından korunmak için!..
 

Islaklık, terleme, ayakların yetersiz havalanması; ayak mantarı gelişmesi için en uygun koşullardır. Yaz aylarında daha çok erkekleri rahatsız eden ayak mantarından şu basit kurallara uyarak korunmanız mümkün: ayaklarınızı her gün yıkayın. ayaklarınızın tümünü, özellikle parmak aralarını iyice kurulayın. Yaz mevsiminde sıkı ve dar ayakkabı giymekten kaçının, bu mevsimde sandalet tipi ayakkabıları tercih edin. Pamuklu ve teri emen çoraplar giyin, çorapları günlük olarak ve ıslandıkça değiştirin.



Kaynak : Bayposta.com