Soğuk hava kalp krizi riskini artırıyor
 

Soğuk havada kalp krizi riskinin arttığını belirten Taşçı, insan bedeninin normal sıcaklığının 37 derece olduğunu belirten, değişen dış şartlara karşı bir iç iklim oluşturarak bu sıcaklığı sabit tutmaya çalıştığını, buna yardımcı olmak için dış etkilere karşı korunulması gerektiğini kaydetti.







Hava sıcaklığının sıfırın altında olduğu günlerde mümkünse dışarıya çıkılmaması gerektiğini belirten İl Sağlık Müdürü Taşçı, ''Aşırı soğuklarda dışarıya çıkıldığında uzun süre kalınmaması gerekir. Soğuğa ve rüzgara karşı korumalı kıyafetler tercih edilmelidir.'' dedi.







Soğuk havaya maruz kalındığında yüz ve ağız bölgesinin korunması gerektiğini kaydeden Taşçı, "Soğuk hava özellikle yüz bölgesini etkileyerek, yüz felci gibi ciddi durumlara sebep olabilir. Solunan havayı yumuşatmak ve akciğer hastalıklarından korunmak için yine ağız bölgesini bir kaşkolle korumak gerekir. Özellikle kalp rahatsızlığı olanlar, soğukta doktora danışarak dışarıya çıkmalıdır. Çünkü aşırı soğuklarda, hipotermiye (beden ısınının düşmesi) bağlı olarak kalp krizi riski de artmaktadır.'' şeklinde konuştu.







İnsan vücudunun besinleri yakarak enerjiye dönüştürdüğünü, böylece sıcaklığını koruduğunu belirten Ali Taşçı, "Soğuk havalarda özellikle pekmez, makarna, patates gibi yüksek enerji ihtiva eden karbonhidratlı yiyecekler tercih edilmelidir.'' dedi.











Kaynak : Bayposta.com