Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Diğer Sağlık Haberleri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/diger-saglik-haberleri/)
-   -   Tereyağı Ve Margarin Arasındaki Farklar (http://www.hayatimdegisti.com/forum/diger-saglik-haberleri/551361-tereyagi-ve-margarin-arasindaki-farklar.html)

Bluesky24 20-04-2010 06:05 PM

Tereyağı Ve Margarin Arasındaki Farklar
 
Yüzyıllardır insanlar tarafından doğal olarak üretilen ve dedelerimizin vazgeçilmez besinlerinden olan tereyağının kullanımı son 50 yılda önemli derecede azaldı: bunun en önemli nedeni margarinlerin yaygınlaşması ve daha ucuz bir şekilde tüketiciye sunulması. Oysa tereyağı ile margarinin arasında fiyat farkı ile ölçülemeyecek farklar var:



MARGARİNİN ZARARLARI



Her ikisi de hemen hemen ayni kaloriye sahiptir.



Margarinde yağ asitleri çok yüksektir.



Margarin Koroner kalp hastalığı riskini üçe katlar.



Toplam kolesterolü ve LDL yi yükseltir (kötü kolesterol)



HDL yi düşürür (iyi kolesterol)





Kaynak : Bayposta.com


WEZ Format +3. Şuan Saat: 12:45 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.