Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)

- Başkalarının Düşünceleri Önemsememe (http://www.hayatimdegisti.com/forum/baskalarinin-dusunceleri-onemsememe/)

- - Kabusum anksiyete! (http://www.hayatimdegisti.com/forum/baskalarinin-dusunceleri-onemsememe/625765-kabusum-anksiyete.html)

beyza95

28-05-2016 10:15 PM

Kabusum anksiyete!

Arkadaslar selamun aleykum.Bende anksiyete bozuklugu var.Yasim 21.Yakin bi süre zarfinda evlilik karari aldim.Çok da mutluyum ama anksiyetem hafiften hafiften sıkıştırmaya basladi simdiden beni.Heyecan ve endiselerim yogunlasti ve bi anda iç sıkılmaya basladi, hicbi yere sığamama hissi..Velhasil boyle olunca bnmde gözum korktu :( dugunum,nisanim en mutlu anlarim burnumdan gelecek mi diye hafif tırsmaya basladim beni tamamen ele gecirmesinden korkuyorum.Ve evliligime sürecegime zarar vereceginden :( Sizce napmaliyim? Kisa bi sure once ilaci birakmistim bu dönem icinde tekrar mi baslasam rahatlatir belki? Siz ne diyorsunuz?

maviinci

28-05-2016 10:35 PM

Cevap: Kabusum anksiyete!

Hemen yarın, yarın olmazsa ptesi psikiyatriste git.. kesin çözümü sana sundum etraflica anlat durumunu...

beyza95

29-05-2016 07:29 AM

Cevap: Kabusum anksiyete!

İlac kullanmam icin mi psikiyatri öneriyosunuz?

Electra

30-05-2016 09:32 PM

Cevap: Kabusum anksiyete!

Düğün telaşı kolay bir şey değil. Herkes için stresli ve kaygı verici bir dönemdir. Sizde de anksiyete bozukluğu olduğu için bu kaygıyı diğer insanlara nazaran daha fazla yaşıyorsunuz. İlaç çözüm değil malesef. Bununla yüzleşmeli ve baş etmeye çalışmalısınız. Korkuyu ve kaygıyı bitiren korkulan ve kaygı duyulan şeylerle yüzleşmektir. Bunu da bilin. Sevgiler.

WEZ Format +3. Şuan Saat: 10:40 PM.