Astral Boyuta Çıkış
 

Çıkış:

Uygun olduğunuz zaman geldiğinde AP yapmak için kuvvetli bir niyet oluşturun, gerinin ve rahatlayın. Hafif bir transa girerken hissedilen ağırlığı hissedene kadar rahatlama ve enerji yükseltme egzersizlerini yapın. Nefes egzersizine geçin ve bilincinizi önünüzde sabitleyin. Arkanızdaki fiziksel bedeninizin farkında olun ve gerilimi kontrol edin.

Etrafınızda ve içinizde bir titreşim başlayacaktır. Çakra aktivitesinin gücüne göre çok daha derin bir titreşim seviyesine yükselecektir. Bu durum, eğer neler olduğu hakkında bir bilginiz yoksa yoğun çakra etkisiyle çok dehşetli ve korku verici bir his olabilir. Kalbinizi imkansız denebilecek bir hızda atıyor gibi hissedeceksiniz. Bu kalbiniz değil, kalp çakrasıdır. Önemsemeyin.

Bu şuna benzer: Elinizi göğsünüzün üzerine yerleştirin. parmak uçlarınız göğsünüzün merkezinde, kalbin üstünde olsun. Kalbinizle eş zamanlı olarak parmaklarınızı göğsünüze vurun. Bu oranı parmaklarınızın gelebileceği en hızlı seviyeye kadar yavaş yavaş arttırın. Bir çakra tamamen aktif hale getirildiğinde hissedilen durum budur. Bu durum deri altında seyiren bir kasın nazikçe bir atışlarından deliye dönen bir kasın derin, güçlü çarpıntısına kadar değişebilir.

Çarpıntılara ve titreşimlere kayıtsız kalın ve kıpırdamadan durun. Tüm bunlara karşı bir, hııı hııı, tavrı takının ve anında dışarı çıkacaksınız. Çarpıntı ve titreşimler dayanılmaz bir düzeye kadar artacakmış gibi hissedilir. Onları dikkate almamalısınız. Süregelen projeksiyonlarla atıl çakralar dengeye girdikçe bu daha az fark edilir olacaktır.

AP refleksi geldiğinde çarpıntı ve titreşimler bir kreşendoya ulaşacaktır. midenizin dibinde hafif bir düşme hissiyle vücudunuzdan yukarı doğru fırlayacaksınız. Derin titreşimler göğsünüzün içinden gelen sessiz bir mırıltıya dönüşecektir. Şu anda birkaç metre uzaklıkta kendi önünüzde yüzüyor veya havada asılı vaziyettesiniz. tüm egzersizleri bırakın - konsantre olun- ve sabit kalın.

Bu müthiş! diye düşüneceksiniz. EVET yaptım. Şu anda bilinçli olarak astral bedeninizle projeksiyon yapıyorsunuz ve heey bu mükemmel bir his!

İlk çıkışınızda bunu birkaç dakika ile sınırlandırın. - lütfen bu konuda bana güvenin - Bu önemlidir. Odanın etrafında gezinin - yavaşça. Bacaklarınız hakikaten yok ve SAKIN onları aramayın. Yer çekimi kanunu artık işlemiyor dolayısıyla dikkatli olun. Sadece odada biraz gezinin, nasıl olduğunu sormayın sadece yapın!

Hareket ettikçe göğsünüzün derinliğinden, kalp çakranızdan derin bir mırıltı geldiğini hissedebilirsiniz. Bu küçük bir motor gibidir, hareket ettiğinizde hızlanır, durduğunuzda sakin bir (put put putlama) hissedilene kadar yavaşlar. Bu sizin güç hazneniz, enerjinizdir. Onun gücü çakra katılımına ve bedeninize olan yakınlığınıza göre değişir.

Zihninizi kontrol altında tutun - sabit kalın- ve AP esnasında fazla heyecanlanmayın. Bedeninizden ayrıldığınızda orada olmayan hiçbir şeyi beklemeyin ve hayalini kurmayın. Bu, ALİS etkisine düşmemek için gereklidir.

Şimdi, geri girme maksadıyla bedeninize dönün. Astral formda yenisiniz ve eğer hızlı atılırsanız %99 ihtimalle kontrolü kaybedip alice etkisine düşer ve hiçbir şey hatırlamazsınız. Uçmadan önce sürünmeyi öğrenin. Sonraki AP'lerde çok ileri gidebilirsiniz ama ilkinde bu kadarla kısıtlamak çok önemlidir.

Geri giriş kolaydır. Bedeninize ilerleyin, o kendi halledecektir. Geri giriş refleksi durumu devralacaktır ve şıp- geri geldiniz. Yapmış olduğunuz şeyleri hatırlayarak HEMEN kalkın ve YAZIN.

Astral zihin bilgisayardaki RAM gibidir. fiziksel zihin hard disk gibi ve kağıtta floppy gibidir. Hard diske kaydetmeden gücü kesin ve high mem'deki tüm bilgi gidecektir - puff- aynen böyle. Yazdığınız zaman bu hard disk zihninizde bir kıvrım oluşturur. Tam bir makale değil sadece birkaç anahtar kelimeye ihtiyacınız vardır. Detayları sonradan da tamamlayabilirsiniz. Bir AP günlüğü tutmaya başlayın.

Tipik bir projeksiyon

Sandalyemde oturuyorum, rahat ve sıcak. AP yapacağım. İsterse dünya yıkılsın yapacağım işte! Dikkatlice rahatlama egzersizlerini yapıyorum çünkü biliyorum ki bu AP'nin gerçek sırrıdır. Zihinsel ellerimle enerjimi yükseltip çakralarımı aktif hale getiriyorum. Rahatça titreşmeye başlıyorlar. Kalp çakrama daha fazla konsantre oluyorum, diğerleri üzerinden ona daha fazla güç çekiyorum, en sonunda derin ve güçlü bir ritmle atmaya başlıyor. Transa girerken ağırlık hissi üzerime geliyor. Bir ceset gibi, ölü bir ağırlık gibi hissediyorum. Yüzümde seyirmeler oluyor ama boşveriyorum. Dikkat odağımı önümdeki BANA aktarıyorum. BEN öndeyim. Ama aynı zamanda arkamdaki bedenimin de farkındayım. Bedenimin derinliklerinden titreşimler gelmeye başlıyor. Nefesime konsantre oluyorum ama aynı zamanda dikkatimi dışarıda önde topluyorum. Titreşimler jeneratör yoğunluğunda bir vızıltıya dönüşecek kadar artıyor ama ben boşveriyorum. Adrenalin içimde dolanırken omurgam gıcıklanıyor ama ben boşveriyorum. Nefesime ve gideceğim yere odaklanıyorum. Kalp çakram contası fırlayacakmış gibi hızlı atıyor ama ha ha, Onun kalbim olmadığını biliyorum böylece boşveriyorum. Vızıltı, derin bir vınlamaya dönüşüyor ve bir anda serbestçe havalanıyorum. Hafif bir düşme, vınlama hissediyorum. Dışarı çıkıyorum ve birkaç saniye sonra kendi önümde durur vaziyetteyim. Vay be bu çok iyi hissettiriyor! Arayarak- avlanarak odada geziniyorum. Hareketlerim hızlandıkça kalbimdeki küçük motor hareketime ayak uydurarak daha sesli hırıldıyor.

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Bende yapmayı deniyorum fakat konsantre olamıyorum sanırım ama benim merak ettiğim şu astral boyut real dünyadan farklı bir yermidir yani astral boyuta çıktığımızda ne yaptığını merak ettiğimiz birinin yanına gidip o anda görebiliyormuyuz onu 4897

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Evet istediğin kişiyi görebilirsin ama profösyonelleşmen gerekiyor,farklı bir yer değil ama farklı boyutlara geçebilenlerde var...Konsantrasyon çok önemli.. hismiley

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

peki cem.anladım ki sen bu konularda usta oldun.çok merak ediyorum bir kaç tane anlatsana neler yaşadın.nerelere gittin. dusun s45apk

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Evet Cem deneyimlerin varsa bende bilmeyi çok isterim
Ben hep denemeye çalışıyorum ama uyuyakalıyorum smil56 birazda korkuyorum sevincli

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

selam

deneyimlerini anlatmanı bende bekliyorum merakla

daha evelinde ben de meditasyon konusunda biraz çalışmıştım. çok farklı bir deneyim.

denemelerimde en fazla boşluk hissini yaşadım. meditasyonun belli bir aşamasında herşeyden sıyrılıp arınıp, huşu pozisyonuna geçiliyor.daha ileriye gidemedim

ama bu yıllar önceydi, tekrar çalışmaya başlıcam.

konsantrasyon çok önemli ve transa geçme süresi kişiden kişiye değişiyor. herkes kendine en uygun tekniği uygulamalı.

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Merhaba arkadaşlar;
Evet ben astral seyahat yapabiliyorum fakat benim asıl uğraştığım alan astral seyahat değil fakat biraz bahsedeyim
Ben bir çok kez yaptım,çok da güzel bir duygu gökyüzünde uçmak,arkadaşlarını izlemek vs. ama geliştirmediğim için şimidik her istediğim yere gidemiyorum ilk yaptığımda ben de biraz korkmuştum ama sonradan bu korkular(2.çıkışta)yerini zevke bıraktı..Önemli olan nokta beyin dalgalarınız düşürebilmek ve konsantrasyonunuzu sağlayabilmektir,bende öneririm yapmanızı en azından bir farkındalığınız olmuş olur thumbsanim eğer hiç yapamıyorum diyosanız astral seyahat için özel telkin olmalı işinize yarar super sorularınız varsa cevaplarım hismiley

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

ya ben korktuğum için tam çıkacakken geri dönüyorum! Korkmadan da edemiyorum; çünkü bazen çok garip hissediyorum gerçekten! Çok küçükken kendiliğinden yaşadığım olmuştu herhalde o zamanlardan kalma bir korku bu. :/ Uzun süreden beri denemekten de vazgeçtim ne yapayım! :/

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Bu çok normal ilk başlarda,bi şekilde korkunu yenmen gerekiyor yada çıkıp korkucak bişey olmadığı gördüğünde geçicektir...
Çok korkuyorsan Eft vb. yapabilirsin... hismiley

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Evet niye korkuyorum anlamıyorum ki! Ama yine de o an geldiğinde insan korkuyor işte! :/ Fakat doğru, korkularını yenmeyen ilerleyemez... :/

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Olayın kökünde mistik bir durum olduğu için haklı olarak insan korkuyor,fakat farklı psişik alanlara yönelebilirsin telepati,durugözü,telekinizi gibi.... Bunlarda başarılı olursan astral seyahate de bakış açın değişecektir çok normal gelecektir sana ve daha rahat yapabilirsin hismiley

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Ben gerçekten yapmayı çok istiyorum sevgili Cem bu konuda bana yardımcı olursan sana minnettar kalırım. Mesela hangi saatler astral seyehat için uygundur gün boyu neler yapmalıyım ki bedenden çıkışım kolaylaşsın duruşum nasıl olmalı bunu yaparken 'önemli olan beyin dalgalarımızı düşürebilmek' demişsin bu nedemek yani nasıl yapılır aydınlatırsan sevinirim. ttli3

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Merhaba;
Astral seyahat teknikleri çok fazla bunları netten araştırarak kendinize en uygun olanı belirleyebilirsiniz,ben 2 tekniği kullanıyorum biricisi frekans sesleri(alfa,theta)diğeri ise ayna ve mum tekniği(forumda paylaşılmıştı) http://www.hayatimdegisti.com/forum/...-t13071.0.html ilk teknikten bahsedecek olursam;ne zaman yaparsanız yapın zaman dilimi farketmiyor(kendinizi rahat hissettinizde)kulaklığı takatak yatağa uzanın gözlerinizi kapatın ve theta veya alfa sesine konsantre olmalısınız ve beyninizdeki tüm düşünceleri silmelisiniz atrı zihin sesinizi susturmalısınız ,burada en önemli nokta konsantrasyondur sese ne kadar konsantre olabilirseniz yani kendinizi o dalgaya düşürebilirseniz bir süre sonra fiziksel bedeniniz astral bedeninizden ayrılacaktır benim önerimce gece uygulamanızı öneririm(kimse rahatsız etmemeli ve hiç ses olmamalı)...
Diğer tekniği ise anlatıldığı gibi harfi harfine uygularsanız(fakat hiç bir detay kaçmamalı)çıkış yapmanız mümkün,2. tekniğin püf noktasında gözlerinizi hiç kırpmamanız ve mum ışığı hariç hiç ışık olmaması gerekmektedir(zifiri karanlık olsun oda)
tabii mumu filanda doğru yerleştirmeniz gerekiyor,normal olarak ikinci tekniği gece denemeniz gerekiyor mümkünse gece yarısı (böyle öneriliyor) .....
Olayın temelinde konsantrasyonu sağlamak,zihninizdeki sesleri susturmak ve tüm düşünceleri silmek gerekmektedir...
Sevgiler... hismiley

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Teşekkür ederim Cem tavsiyelerine uyup gelişmeleri paylaşırım sizlerle hismiley

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

ben geçenlerde bir gün gece yattım geç bi saatti.çok uykum vardı.tam uykuya geçecektim ki hani tv bozulur ya karıncalanma olur aynen onu gördüm ve birden uyumamam gerektiğini düşündüm ama dayanamadım tekrar tv bozuk gördüm ve kalp atışlarım öyle hızlandı ki anlatamam.ve sonra karabasan.bana bu hep oluyor.ama ben korkuyorum çünkü sonu hep karabasan oluyor.bir kaç kez diğer odaya kadar gidebildim.ama yine karabasan oldu.cem bu karabasan olayından nasıl kurtulcam ben. dusunonun dışında no problem.hiç bir şey dinlemeden yapabiliyorum ben aslında wave

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

bunu başarmak için kimse birşey dinlemek zorunda değil aslında.

mühim olan sadece konsantrasyon. kafanızdan tüm düşünceleri soruları merakları silip hiçbişey düşünmeden durmak gerek.

ben daha evelinde denemelerimde hep kulağımın çınlama sesini dinleyerek konsantre olurdum. bilirsiniz kulağınız aslında hep çınlar bir vızıltı gibi hiç durmaz.
ancak her zaman bunun farkında olmayız. benim kullandığım teknik budur.

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Merhaha;
Karabasan diye bir şey yoktur bunun için endişelenmeyeniz,bilimsel olarak kanıtlanmış(fiziksel bir durum olduğu) dini olarakta böyle bir şeyin olduğu hiç bir şekilde belirtilmemiştir...Tam açıklamasını bilmiyorum ama düz yattığızda vücudunuz kilitleniyor,tutuluyor,konuşmak isteyip konuşamaya biliyorsunuz vb.
Sonunda karabasan demişsiniz ama pek anlamadım yani ne oluyor sonrasında?
Ben astral boyuta geçiş yaptığımda karıncalanma vb. bişey görmüyorum fakat herkezde farklıdır bu,normal bişey...
Bi de frekans seslerinden bahsetmişsiniz çoğu kişi yüksek konsantrasyonu sağladığında çıkabiliyor fakat bu frekans sesleri astral seyahat yapmaya çalışıpta yapamayan on binlerce insanın astral seyahat yapmasını sağlamıştır... Sevgiler...

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Ya ben yapamıyorum işte! zaten hayatım iğrenç bir de yapamıyorum bunu!! 88a 88a 88a

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Bence kararlılık derecenizi arttırmanız gerekiyor çünkü isteyince herşey olur :)

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

merhaba,verdiğin cevaplar için çok teşekkürler önce.bana bu çok önceden beri oluyor.ben senden öğrendim bunların astral ya da lucid olduğunu.yani herhanfgi bir çaba sarfetmiyorum bunlar için.hiç aklımda yokken oluyor bazen. kıpırdayamıyorum konuşamıyorum.sadece çok hızlı nefes alıp veriyorum.ve duyuyorum nefes sesimi..uyanmak istiyorum uyanamıyorum.ve dua okuyorum ondan sonra uyanıyorum.merak ettiğim şu o kilitlenme durumu olmasa korkmuyorum artık anlattıklarından sonra.yani düz yatmamam mı gerekli.bir de her defasında farklı oluyor.yukarıda anlattığım en son olan.

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

'kıpırdayamıyorum konuşamıyorum.sadece çok hızlı nefes alıp veriyorum.ve duyuyorum nefes sesimi..uyanmak istiyorum uyanamıyorum'

bu durum TRANS halidir. bedenin uyku moduna girmiştir ve sen bunun farkındasındır. nabız atışlarını hissedersin, soluk alışverişinide.

ama bunların farkında olan sensindir, yani bilincin. korkulacak bir durum yoktur. trans halindeyken medistasyona devam edebilirsen huşu haline girersin

ki bunu denemeni tavsiye ederim. birlik hissini yaşarsın .

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

arkadaşlar herkes bişiler söylemiş fakat nasıl yapılıor bu astral seyahat bana bıraz bahsedermsnz.yanı sesız otrup gözlerımızı falanmı kapatıoruz. ınanın benım astrolojı harıc bu reıkı yoga medıtasyon ıle ılgılı hıc bır bılgım yok . daha yenı ılgmı cekmeye başladı bukonular . şu astral seyahati merak ettim

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

bu konularla ilgili forumda çok kaynak var

bu konu başlığında da bazı açıklamalar var.

seyahate çıkmak istiyorsan öncelikle medistasyon öğrenmeni tavsiye ederim naçizane

konsantrasyon konusunda çok şey katar sana

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

çok teşekkür ederim.ben 8 yıldır zaman zaman yaşıyorum bunu ama hep ruhani şeyler zannedip çok korkmuştum.ama şimdi daha ii anlıyorum herşeyi

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Merhaba ,istem dışı astral seyahat ve lucid ruyalar çok normal,bu çok rastlanan bir durumdur,eğer geceleri sırt üstü yatıyorsan vücudunu kilitlenmesi vb. durumlar otomatik olarak gerçekleşir bu bilimsel bir durum ve mümkünse yan yatmanızı öneririm..

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

tanıdığım doktorlar ve bir çok kişi sırt üstü yatın diyor... sağ yada sola yatın demiyorlar... yalnış mı biliyorlar acaba???
dusun dusun mesela ben en son yüzükoyun yatarken çıkmıştım astrale... dusun

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Size en rahat nasıl geliyorsa öyle çıkış yapabilirsiniz mutlaka yüzükoyu,sırtüstü,yan vb. hiç farketmez ama önerilen(astral seyahat için)sırtüstü yatmak,karabasan durumunu yaşamamanız için yan yatmanızı öneririm....

Bilimsel Açıklaması

Halk arasında "Karabasan" yada "Al Karısı" şeklinde isimlendirilen olay hakkında 2 inanış mevcuttur.Bazı bilginler bunun cin yada cinlerin eseri olduğunu düşününürler.
Bilim adamları ise bunun uyku ile uyanıklık arası bir durumda olduğunu söyler. Çoğunlukla uykudan uyandığınızı sanırsınız. Ancak aslında uyku hali devam eder.Beyin uyandığını düşünür ama vücüt hala uyku halindedir. Bu arada bir çeşit halusunasyon görürsünüz. Herkes de ayrı bir senaryo söz konusudur.

Uyandığınız yada uyandığınızı sandığınız halde yataktan kalkamamanız, bir güç tarafından hareketlerinizin engellenmesi, kıpırdayamamanız yada konuşamamanız, bağırmaya çalıştığınız halde sesinizin tüm çabalamalarınıza rağmen çıkmaması, bu sure zarfında çeşitli sesler ve halusunasyonlar görmeniz karabasan'ın belirtileridir.

Karabasan'ın tıp dünyasındaki karşılığı nedir?

Tıptaki adı uyku felcidir. İnsanlar rüya gördükleri REM uykusu sırasında, göz ve solunum kasları dışında tamamen fizyolojik bir felç durumundadırlar. Hiçbir kasları çalışmaz. Böyle olmasaydı, biz rüyalarımızı oynar hale gelirdik. Rüyamızda ne yapıyorsak, yatakta da onu yapmaya başlardık. Bazen rüyadan uyandığımızda beynimiz uyanık ve etrafın farkında olduğumuz halde, hareket edemez, ses çıkaramaz ve göğsümüzün üzerinde bir ağırlık varmış gibi hissederiz. Bunu herkes hayatının bir döneminde en az bir kez yaşamıştır. Korku verici bir durumdur. Ama saniyeler içinde kendiliğinden düzelir. Karabasanın olma nedeni; uykudan uyanmamıza rağmen REM uykusundaki fizyolojik felç halinin, uyanır uyanmaz çözülmemesine bağlıdır.

Belirtiler

Uyku felcinin başlıca belirtisi uyanma öncesi veya uyuma öncesi görülen kısmı veya geçici iskelet kası felcidir. Diğer bir deyişle, bir kişinin uykuya dalarken veya uyanırken hareket edememesi veya konuşamaması hissidir. Uyku felci ile birlikte hypnagogic halüsinasyonlar olabilir.[1] Bu halüsinasyonlar işitsel, dokunsal ve/veya görsel olabilir. Uyku felci kişi tekrar REM uykusuna dönmeden önce veya tamamen uyanmadan önce birkaç saniye veya birkaç dakika sürebilir [1]. Çok uç durumlarda, 4-5 saat sürdüğü de bilinmektedir.

Olası Sebepleri

Uyku felci, rüya gören bir kişinin rüyasında yaptığı hareketleri aynen yapmasını engellemek için REM uykusu süresince oluşur. Uyku felcinin fizyolojisi hakkında çok az şey bilinir. Bununla birlikte, uyku felcinin beynin pons bölgesindeki motor nöronların post-sinaptik inhibisyonu ile bağlantılı olduğu önerilmektedir. Özellikle, düşük seviye melatonin kasların uyarılmasını engelleyecek şekilde sinirlerdeki depolarizasyon akımı durdurabilir, ve rüyada yaşanan fiilin gerçekte yaşanmamasını sağlayabilir (mesela, rüyasında koştuğunu gören bir kişinin gerçekte koşmasını engellemek gibi).

Ayrıca, bu düzensizliği yaşayanlar ve narkolepsiden muzdarip olanlar arasında belirgin bir ilişki vardır. Fakar, değişik çalışmalar çoğu insanın hayatlarında en az bir kez uyku felci yaşadığını göstermektedir.

Bazıları, değişik faktörlerin uyku felci ve halüsansyonların yaşanma olasılığını arttırdığını rapor etmişlerdir. Bunlar : [2]

* Sırtüstü yatmak
* Düzensiz uyuma saatleri; şekerlemeler, çok veya az uyumak
* Fazla stres
* Ani çevre/yaşam tarzı değişiklikleri
* Olaydan hemen önce görülen berrak rüya. Ayrıca berrak rüya durumuna girebilmek için kullanılan bilinçli indüksiyon yaygın bir yöntemdir. WILD[1] olarak da bilinir.
* Yapay uyku yardımcıları ve antihistaminler.

Kültürel Referanslar

* Çin halk kültüründe, uyku felci "gǔi yà chúang" (鬼压床,鬼壓床, kelimesi kelimesine : "Hayalet yatağa basıyor": 鬼: hayalet, 压: basmak, 床: yatak), olarak bilinir. İnanışa göre bir ruh veya hayalet uyuyan kişinin üzerinde oturup veya yatıp uyku felcine sebep olur. Bu ölümün güçleri tarafından, küçük çapta ruhun ele geçirilmesi olarak düşünülür ve genellikle kurban bir zarar görmez.
* Hindistan'da, uyku felci hakkında iki düşünce vardır. Bunlardan biri uyku felcinde olduğu gibi uyurken bilincin açık olması aydınlanmaya ulaşırken görülen işaretlerden biri olmasıdır. Fakat aynı zamanda kendi aydınlanması için yol alan kişilere saldıran rakshasanın da (Hindu şeytanlar]]) bir hareketidir.
* Japonya'da, uyku felci kanashibari (金縛り, kelimesi kelimesine: "metal içerisinde bağlanmış olmak": kana: metal, shibaru: bağlı olmak"), olarak bilinir.
* İskandinavya mitolojisinde, uyku felcine bir Mara sebep olur, ya da bir mare - kabuslara da sebep olabilen kötü bir dişi hayalet. İlk olarak Norse Ynglinga destanında görülmüştür, fakat bu inanış muhtemelen daha eskidir. "Mara"; eski Norveççe, İsveççe ve İzlandaca ismidir, "mare" ise Norveççe and Danimarkacadır.
* Newfoundland'de , yaşlı bir cadının ziyareti olarak bilinir, Newfoundland İrlandacası ile Ag Rog).
* Meksika'da, subida del muerto (tepeye tırmanan ölü) olarak bilirnir.
* Yunanca'da, mora (Yunanca: μώρα) olarak bilinir, isim Slav bir kökenden gelmektedir.
* Almanca'da, Hexendrücken (cadı basması) olarak bilinir.
* Türkçe'de, karabasan olarak bilinir. Türkiye'deki genel inanışa göre bu metafiziksel bir olaydır ve özellikle inançlı insanlar buna bir cinin sebep olduğuna inanırlar, ve bazı dualar tavsiye ederler.
* Hazaragi dili'nde, Syahi Zer Kado (basan mürekkep) olarak bilinir.
* Güney Birleşik Devletler'de, insana binmiş bir cadı olarak tarif edilir.
* Kore'de, Gawinullim, (가위눌림 kelimesi kelimesine: "Gawi tarafından bastırılmak."), olarak bilinir. Gawi'nin anlamı tam olarak belli değildir fakat genellikle "ruhlar" veya "şeytanlar" olarak bilinir.
* Endonezya'da, Cavali insanlar tindihan derler, yerel lehçede okunuşu "tindhihen" (üzerine uzanılmak).
* Filipinler'de, uyku felci genellikle Bangungot ile bağdaştırılır.
* Vietnam'da,uyku felci, anlamı insanın üzerinde bastıran bir hayalet veya ruh olan "ma đè" olarak bilinir.
* Antiller'de, "duppy tarafından binilmek" olarak bilinir.
* Ortaçağ Avrupasında uyku felci, mara, incubi, succubi, diğer şeytanlar ve büyücülüğe bağlanırdı. İngiltere'de insanlar uyurken cadıların insanların göğsüne bindiğine, ve nefes alamama, kıpırdayamama gibi hislere bunların sebep olduğuna inanırdı.
* Geleneksel Rusya inanışında uyku felcine, kötü evlilik, ihanet için ev halkını cezalandıran ev ruhu domovoi sebep olur.
* Gelenksel İslam kültüründe uyku felci bir cin ile açıklanır; insanlara benzeyen ve dünyada yaşayan bir ırk. "Cin" kelimesi kelime olarak gizli, görünmez, ıssız, yabancı olan her şey için bir yan anlam olarak kullanılır ve Kuran tarafından doğrudan işaret edilen iki yaratılmıştan biridir (diğeri de insandır). İslami kaynaklarda, and İslam iliminde, Cinler irade sahibi, dolayısıyla insanlar gibi yaptıklarından sorumlu yaratıklar olarak tanımlanmıştır. Onlar da insanlar gibi yaşarlar ve ölürler, toplum olarak yaşarlari bir kültürleri ve dinleri vardır.
* Laos kültüründe, "hayalet seni sessizleştiriyor" diye çevrilebilen "pee um" diye bilinir. İnanışa göre hayalet geceleri gelir, kurbanın kollarını ve bacaklarını tutar, üzerine bastırır, hatta ses çıkartamasın diye ağzını bile kapatır.
* Finlandiya dlinde kabusa painajainen denir, fakat kelime olarak "basmak" demektir. Uyku felcinden esinlenilerek böyle bir kelime kullanıldığı düşünülüyor.
* Macaristan halk kültüründe uyku felcine "lidércnyomás" ("lidérc: basmak") ve "lidérc", "boszorkány", "tündér" veya "ördögszerető" gibi doğa üstü varlıklarla ilişkilendirilebilinir.[3] "boszorkány" kelimesi Türkçe kökü "bas-"'tan türemiştir.[4]
* Bilimadamları uzaylı kaçırmaları, beden dışı seyahat, ve diğer paranormal olaylarından birçoğunun aslında uyku felci sırasında yaşananların yanlış yorumlanmasından kaynakandığını düşünüyor.

Sevigler... hismiley

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

karabasan ayrı al karısı ayrı bişey üstadım...

al karısı: lohusa kadınlara gider ve onların ciğerlerini çekermiş. Lohusa kadının yanında kimse olmadığı zamanlarda da evin bir yerinden çıkıp gelirmiş. Hele hastanın yeri karanlık oldu mu....

diye devam ediyor o zaman bunlarda yalnış..

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Yanlış olan nedir onu anlamadım?Burada yazılanlar bilimsel açıklaması karabasan yada al karısı fark etmez ikiside fiziksel bir problem,ne dinde nede bilimde ikisininde varlığından bahsedilmemektedir,bahsedilen durum gayet iyi bir biçimde bilim adamları tarafından açıklanmıştır...Saygılar...

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

astral seyehat ile ilgili hiç bir bilgim yok..aydınlatıcı yöntem ve metodları çok uzun olmadan nasıl yapabileceğimi söyleyebilirseniz çok sevinirim..

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

Merhaba arkadaşlar ben de bu uyanmak isteyip uyanamama durumunu yaşıyorum ben de karabasan diye biliyor ve korkuyordum.Bunu yaşadığımda tek istediğim şey uyanmak oluyor ve dua okumaya başlıyorum uyandığımda dua okurken buluyorum kendimi.Yani şimdi ben bunu bir basamak olarak kullanıp farklı bir mistik deneyim yaşayabilir miyim?Bi de ben hep yüzüstü yatarım ya da bazen yan.Bu sıkıntı durumunu ise sırtüstü uyuyakaldığım zamanlar yaşıyorum genelde bu yüzden sırtüstü yattığımda karabasan geldiği gibi bi kanı oluşmuştu beynimde ve böyle yatmaktan özellikle kaçınıyorum.Ama burdan öğrendim ki bu felç olma durumuymuş.Artık öyle yatsam ve o durumu yaşadığımda korkmamayı öğrensem farklı deneyimler için işime yarar mı acaba?

Ynt: Astral Boyuta Çıkış
 

kesinlikle ewet bendeki durum aynısı.anlattığın durumun aynısı bende oluyor.korkulacak birşey yok u859

karıştırmayın zararlı varlıkları filan ya.üçbuçuk oluyorum sonra.Tuvalete zor gidiyorum ağla2

smil56khkh56khkh56khkh56