[bluemoon24]

Araştırmaya göre, hamileliği süresince haftada 4-5 elma yiyen anne adaylarının çocuklarında astım riski düşüyor. Bol balık yiyen annelerin çocuklarında ise ilk 5 yılda egzamaya yakalanma olasılığı yarı yarıya azalıyor.

Anne adaylarının beslenme tarzıyla, çocuklarının sağlıklı yaşam sürmesi arasındaki bağ, değişik araştırmalarla her geçen gün bir kez daha güçleniyor.

İngiltere'de 2 bin anne adayının katıldığı araştırma, hamilelikte bol elma yiyenlerin çocuklarının astıma yakalanma riskini düşürdüğünü ortaya koydu. Buna göre, haftada 4 ya da daha fazla elma yiyen annelerin çocukları yemeyenlere oranla yüzde 50 daha az astım riski taşıyor.

Araştırmanın bir diğer parçasıysa hamilelikte omega-3 açısından zengin bir besin kaynağı olan balığı bol tüketen annelerin çocuklarını kapsıyor. Sonuca göre, haftada birden fazla balık yiyen anne adaylarının çocuklarında ilk 5 yılda, alerjik bir deri hastalığı olan egzamaya yakalanma olasılığı yarı yarıya düşüyor.

Uzmanlar, çocukların sağlığını etkileyen pek çok başka faktör olduğunu vurguluyor, ancak söz konusu araştırmada elma ve balık gibi astım ve egzama riskini azaltan başka bir gıdaya rastlanmadığının da altını çiziyor.