1 haftadır başladım ve hep ağlıyorum bana yardım edin !
 

Merhabalar.Ego ve suçluluk telkinlerine 1 haftadır başladım.Olumlu gelişmeler görüceğime hep olumsuz düşünceler geliyor kafama.18 yaşındayım henüz ve bu kadar sıkıntıyı olumsuzluğu ve mutsuzluğu kaldıramicağımdan korkuyorum.Eskiden böyle değildim.Çok daha olumlu ve takmayan bir insandım.Lütfen yardımlarınızı düşüncelerinizi ve tecrübelerinizi benden esirgemeyin sad456 Bir tek benmi böyleyim yoksa başka arkadaşlarda varmı böyle olan çok merak ediyorum.Tam moralimi düzeltmişken birden bire kafama olumsuz düşünceler hücum ediyor.Telkinlerimi kesmedim hala gece gündüz dinliyorum.. 4897

Ynt: 1 haftadır başladım ve hep ağlıyorum bana yardım edin !
 

Sevgili arkadaşım. (Ben foruma yeni üye oldum. Bu arada ilk mesajım onu da belirtmek istedim.)
Öncelikle hiç bir şeyi kafana takma rahat ve essnek ol sana tavsiyem NLP Teknikleri,ni öğren çok faydasını görürsün. Bu arada bence telkin dinlemeye biraz ara ver sürekli dinlersen tabiki zararlı olur boşuna dememişler her şeyin fazlası zarar diye. sana naçizane tavsiyem telkinleri zihnini fazla meşgul etmediğin zamanrahat olduğun zaman ve de genellikle akşamları yatmadan önce dinle. Ayrıca; belli zaman aralıklarla dinle mesela pazartesi ve çarşamba en fazla bir saaat dinleyebilirsin. dinledikten sonra bi kaç gün ara ver bakalım faydasını görecekmisin. Eğer göremezsen farklı yöntemler bulmanı tavsiye ederim. Çünkü telknilweri ne kadar fazla dinlersen kafan o kadar karışabilir. Umarım faydalı olmuşumdur.İyi günler.

Ynt: 1 haftadır başladım ve hep ağlıyorum bana yardım edin !
 

Cevap için çok teşekkür ederim.Ara vermek konusunda kafam karışık.Ne yapıcağımı henüz bilmiyorum.. sadanim

Ynt: 1 haftadır başladım ve hep ağlıyorum bana yardım edin !
 

Telkinleri gece gündüz dinlemeniz size fazla gelmiş olabilir.Biraz daha dinleme sürenizi kısaltabilirsiniz.Ağlama etkisi olanlar uzun vadede olumlu sonuçlar aldılar.Kendinizi ve başkalarını affetmenizi sağlayan suçluluk duygusu telkinin böyle bir etkisi olabiliyor.

Ynt: 1 haftadır başladım ve hep ağlıyorum bana yardım edin !
 

Teşekkürler Atakan abi listeme başka telkinler eklememi önerirmisiniz?
acaba bir hafta aramı versem telkinlere diye düşünüyorum fakat bu karamsarlık modundan çıkamazsam düzelemzsem diye endişeliyim.Bilmiyorum ne olucak

Ynt: 1 haftadır başladım ve hep ağlıyorum bana yardım edin !
 

Dilerseniz suçluluk telkini çıkarın bir süre topluluk konuşma ekleyin.

Ynt: 1 haftadır başladım ve hep ağlıyorum bana yardım edin !
 

Çook teşekkür ederim bir hafta sonra size tekrar yazacağım actionsmile

Ynt: 1 haftadır başladım ve hep ağlıyorum bana yardım edin !
 

Merhabalar.Bugün telkinlere başladıktan sonraki 13.günüm.Çok mutsuz geçirdiğim ilk haftamdan sonra çok rahatladım.Eskiye göre daha neşeli hatta çok daha neşeli olumlu ve canlıyım.Atakan abiye ve diğer herkese teşekkürler onayi

Ynt: 1 haftadır başladım ve hep ağlıyorum bana yardım edin !
 

Sevgili renji, gelişmelerden dolayı çok sevindim ttli3 Bana göre senin bilinçaltına farketmeden sürüklediğin çok şey olmuş ki bu telkinler çatışma yarattı ve seni çok yordu. Ancak hep birlikte gördük ki inanarak çaba harçamaya devam etdipte sonuç almamak mümkün değil clapping

Ynt: 1 haftadır başladım ve hep ağlıyorum bana yardım edin !
 

Teşekkürler sevgili meninje herkese tavsiyem sabırla ve kararlı bi şekilde telkinlere devam etmeleri..Tekrar teşekkürler u859