chi gong yardımıyla
İyi Uyku Nasıl Olmalı
Uykudan önce yavaş yavaş ışıkları azaltmaya başlayın. Etrafınız karanlık olmaya başlasın. Bin sene önce insanlar böyle uyurdu.
Güneş battığı zaman, uyumaya başlarlardı. Bugün ise uyumadan önce bilgisayarımızın başında oluyoruz. Beynimizin ortasında bir bez
var ve bu bez ışık gördüğü zaman, uyku hormonunu bastırıyor.
YÜZDE 60 SORUNLU!
Bugün insanların yüzde 60'ına yakın bir kısmında uyku bozukluğu gözleniyor. Bunun başlıca sebebi; akşamların ışıklı geçirilmesi.
Yatakta devamlı dönüp durduğunuzda ve bir türlü uyuyamadığınızı fark ettiğinizde, Chi-Gong adındaki gevşeme ve uykuya dalma
tekniğini deneyin. İşte bunu uygularken yapmanız gerekenler:
* Ellerinizi birbirine sürterek ısıtın. Sağ avucunuzu sağ gözünüzün, sol avucunuzu sol gözünüzün üzerine koyun.
* İşaret parmaklarınızı gözünüzün üzerindeki çıkık kemiklere bastırın.
* Gözünüzün dış köşesindeki kemiğin üzerine bastırın.
* Gözünüzün altındaki kemiğin iç tarafına doğru bastırın.
* Gözlerinizin iç tarafına bastırın
* Başparmaklarınızı kullanarak, çene kemiğiniz ile elmacık kemiğinizin birleştiği yere, ekleme bastırın.
* Kulaklarınızın kepçe tarafını, yukarıdan aşağıya doğru çimdikleyin.
* Chi-Gong seansını 'Cennet Davulunu Çalmak' adındaki hareketle tamamlayın. Bu hareketi yaparken, kafanızın arkasına ellerinizle
tam 9 kez vurun. Ardından da başparmaklarınızı, boynunuzun üzerine dayayın. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz.
__________________
insanın tüm evrende kesin düzeltebileceği tek bir şey vardır;kendisi |