bende de korkuya benzer bir duygu oluştu. ben de suçluluk ve ego ile başladım bugün tam bir hafta oldu ama ben bunu tam bir hafta saymıyorum çünkü günde 4-5 saat bazı günler de 2-3 saat dinleyebiliyorum. normalde geceleri dinliyorum, ama özellikle son bikaç gün suçluluğu dinlerken ben de azarlama şeklinde sesler duyuyorum daha doğrusu azarlama değil de sanki bişeyler kafama vuruluyomuş gibi. ses mp4 çalarımda en düşük seviyede ve new age tarzı dinliyorum. ama suçluluk beni çok derinden etkiliyor. ben de mecburen 2-3 saat dayandıktan sonra dinlemeyi bırakıyorum:( bu konuyla ilgili bi fikri olan var mı?? bir de ilk günlerde etkilerin hepsini gördüm; sindirim sistemi, ağlama hissi, başağrısı hafif bi kendine güven. ama şu anda baya bi durulmuş durumdayım, yani ne etkiler var ne de dik yürüme falan gibi olumlu şeyler... ama ısrarla 3 haftamı doldurmaya çalışacağım az dinlediğim için iki hafta değil de 3 hafta dinlemeyi düşündüm, sizce uygun mu?? |