 Cevap: Kişisel Gelişmelerim
Arkadaşlar dün akşamdan beri geçmişte yaşadığım bazı olaylar zihnime takıldı. Olumlamalar denedim ancak bir türlü içselleştiremedim. Kendimi, geçmişte beni incitenleri affetmek istedim. Geçmişimi şifalandırmak istedim. Ancak bütün gün sinir ve hoşnutsuzluk ve yorgunluk içinde geçti. 1 Ego ve 1 Suçluluk dinlemekteyim. Geçmişi bugünü geleceği gerçekten şifalandırmak istiyorum. Sizce Suçluluk telkinini arttırmalı mıyım yoksa azaltmalı mıyım? Yada bu konuda önerebileceğiniz bir yöntem var mı? İstediğim geçici bir rahatlama, sorunların üstünü örtme veya unutma değil. Gerçek anlamda tüm hatalarıma rağmen, bana karşı yapılan haksızlıklara rağmen affetmek ve bu döngüyü kırmak... |