 Cevap: yardim!meditasyonda konsantre olamiyorum...
Tesekkur ederim. Gercekten cok zorlaniyorum aslinda muzik ile meditasyon yapiyorum. Meditasyon sanirim ruyaya dalmak gibi birsey zihnimize yolculuk yapiyoruz galiba.Sadece bilgisi olanlardan yardim istedim kimse cevap yazmiyor. Sizde varsa guzel bir meditasyon muzigi mailime gonderebilirmisiniz :) cell_in26@h.... |