 Cevap: Telkinlerden 3 ay sonra bugün
Merhabalar. Bende telkin dinlemeye başlıcam. Yalnız bikaç sorum var. Sen hangi telkinleri kaç saat nasıl dinledin? Ben lise3e gidiyorum ve ygs/lys ye bu hafta hazırlanmaya başlıcam ve bu 2yıl sürücek. Benim aklımda şöyle bişey var; sabah 5 de kalkıp dersime çalışırken aynı zamanda telefonun haporlöründen telkin dinlicem ve bu 2 saat olucak. Sonra okula gidicem akşam geldiğimde de 4 saat dinlicem fakat uyyrken dinleyemem. Günde 6 saat ediyo heralde yeterli. İlk 1 ay ego+suçluluk dinlicem sonra suçluluğu çıkarıp ego+kendine güven+sosyallik 2 ay bu üçünü dinlicem. Sence uygun mu işe yarar mı? Telefon haporlöründen dinlemekte sıkıntı olurmu? |