 Cevap: eski - yeni üye
yazdıklarınız için tesekkür ederim geçte olsa yazabildim. ilk bir kaç gün muhteşem geçti. şimdi dalgalanma evresindeyim sanırım. hafif depresyon ve toplum içinde rahat olamama gibi sıkıntılar oluyor.
Ama omuzumdaki ağrı artık yok gibi. ilaç dahi kullanmadım. stresim azaldı. işyerinde yoğunlukta bile rahat davranabiliyorum. bayanlarla ilk konuşmalarımda zorlansam bile sonrasında açılmaya başladım. daha çok dışarı çıkmaya başladım ve evim daha düzenli. Evde duramıyorum sürekli dışarı çıkıp hayata açılmak isteğim oluştu.
Toplum içinde de rahat etmekte zorlanıyorum. beşiktaş sahilini kendime mesken ettim eskiden de severdim ama oraya gidip kitap okumak rahatlatıyor. cafelerde vakit öldürmektense bjk de insalara bakıyorum. National georaphic belgeseli izlemek gibi :D. insanları gözlemliyorum.
Evden çıkıp iş saatine kadar dışarıda geziyorum. Evde saatlerce bilgisayar başında vakit öldürmüyorum. |