 Cevap: Aç kalma kaygısı ve endişesi
EFT yapmanı önerebilirim. Büyük ihtimalle, başka bir şeye duyduğun açlık yeme şeklinde kendini gösteriyor. Sana EFT için setup cümlesi oluşturabilirim. Mesela " her ne kadar, yemek yemeden yatarsam geceleri acıkırım ve uyuyamam gibi bir inancım varsa da buna rağmen kendimi tamamen ve derinden kabul ediyor, onaylıyor ve affediyorum" diyerek noktaları "bu korkum, ya acıkırsam, acıkınca uyuyamıyorum. Gece aç kalmaktan korkuyorum" gibi cümlelerle turlayabilirsin. |